Të gjithë do të donim të mendojmë se e dijmë çfarë po bëjmë, por ndonjëherë, sidomos kur bëhet fjalë për të mbetur shtatzënë, thjeshtë nuk e dijmë.
Shqetësoheni shumë se a do të mbeteni shtatzënë apo jo
Është e bezdisshme të dëgjosh, veçanërisht kur gjithçka që dëshiron të bësh është të mbetësh shtatzënë, por shpesh stresi mund të jetë një sulmues kryesor në procesin e bërjes së bebeve. Kur keni një nivel të ngritur të kortizolit, një hormon stresi, mund të ndikojë negativisht në ovulim dhe pjellori.
Përdorni shumë produkte në vaginë
Produktet e ndryshme në vaginë mund të ndryshojnë pH e vaginës tuaj. Kjo tregon se dëmton pjellorinë.
Ju jeni duke e fajësuar vetën
Kur flasim për infertilitet, ne zakonisht fillojmë duke pyetur nëse gjendja e gruas është çështja. Në fakt rastet e infertilitetit janë rreth 40 përqind të lidhura me meshkujt, 40 përqind me femra dhe 20 përqind një kombinim i të dyve.
Nguteni me procesin
Shtatzania nuk mund të planifikohet. Një çift mesatar i shëndetshëm merr rreth një vit të plotë për të mbetur shtatzënë. Shumë gra duhen rreth gjashtë muaj ose më shumë për të filluar ciklet e rregullta kur së pari braktisin kontracepsionin krejtësisht. Ovulacioni nuk ka të ngjarë të ndodhë derisa periudhat tuaja të bëhen më të rregullta. /GazetaShneta/