Si një pije shumë e popullarizuar, siç është lëngu i portokallit është shumë i sigurt për gratë shtatzëna.
Mund të parandalojë defektet e tubit nervor falë nivelit të lartë të folatit. Nëse lëngu i portokallit është i fortifikuar me kalcium, do të merrni mbrojtje shtesë kundër preeklampsisë dhe probleme me kocka, transmeton Gazeta Shneta.
Kaliumi në lëngun e portokallit gjithashtu kontrollon presionin e gjakut.
Arsyet përse gratë shtatzëna duhet të pijnë lëng portokalli:
Ofron folate
Kalcium.
Kalium.
Vitaminë C.
Pastaj, ka sasi të konsiderueshme të hekurit, ndërsa vitamina C rrit sistemin imunitar. Nëse keni sheqer të lartë të gjakut, shmangni lëngun e portokallit./Gazeta Shneta/