Përafërsisht gjysma e përvojave të popullsisë në botë do të përjetojnë ose kanë përjetuar menstruacione, dhe megjithatë mitet rreth këtj procesi biologjik ende ka me bollëk.
Seksi gjatë ciklit menstrual
Disa nga mitet më të përhapura në lidhje me menstruacionet gravitojnë reth seksit, ndërsa gjatë ciklit tuaj, me pretendimin e lartë që ka gjasa që ju të mos mbeteni shtatzënë gjatë menstruacioneve.
Megjithatë, kjo ide është krejtësisht e rreme. Ndërsa është e vërtetë që, në shumë individë menstruacioni është periudha kur ato janë më pak pjellore, ai në të vërtetë varet nga kohëzgjatja e ciklit të tyre mujor.
A është e rrezikshme që mos ta keni ciklin menstrual me rregull
Një tjetër keqkuptim i përhapur është se a është e pasigurtë të përdorësh pilulat e kontrollit të lindjes për t’ju lejuar të mos keni cikel menstrual për një kohë të zgjatur. Megjithat, udhëzimet e fundit nga Rrjeti Kombëtar i Shëndetit të Grave tregojnë se është mirë pët të shtypur menstruacionet përmes pilulave të kontrollit të lindjes dhe shumica e gjinekologëve pajtohen se kjo qasje zakonisht është e sigurtë.
Nuk duhet të pastroheni
Disa mendojnë se një dush gjatë ciklit tuaj menstrual është i pasigurtë. Kjo është se uji i nxehtë stimulon gjakderdhjen, ose sepse uji ua ndalon gjakderdhjen, të cilat mund të kenë efekte të këqija. Ndërsa uji i nxehtë mund të ndihmojë në nxitjen e rrjedhjes së gjakut, kjo mund të ndihmojë në lehtësimin e ngërçeve menstruale dhe lehtësimin e tensionit muskulor.
Periudhat e sinkronizimit
Një pyetje e përhapur rreth periudhave është nëse ato mund të sinkroniohen. Për shembull, nëse dy gra shpenzojnë mjaft kohë së bashku, a do të kenë cikël në periudhë të njejtë. Për më tepër, studimet që pasuan nuk ishin kurrë në gjendje të përsërisnin gjetjet e hulumtimit fillestar bindshëm. Hulumtimet e publikuara kohët e fundit nuk gjetën që gratë që kalojnë shumë kohë së bashku kanë pasur sinkronizëm menstrual.
Mitet e tamponit
Së fundi, disa nga keqkuptimet më të vazhdueshme i referohen përdorimit të tamponëve për të thithur gjakun e ciklit. Për shkak se një person ka për të futu një tampon në vaginë, disa njerëz mund të shqetësohen se kjo mund të shkaktojë dëme. Shqetësimi kryesor është se futja e një tamponi mund të dëmtoj himenin e cila, tek ne, është “shenjë e virgjërisë”.për shkak se himeni është i shtrirë, futja e një objekti aq të vogël sa një tampon nuk do të prish asgjë. Dhe që, gjatë menstruacioneve gjaku lubrifikon vaginën, duke futur një tampon nuk duhet të jetë e pakëndshme nëse bëhet siç thuhet./GazetaShneta/