Të pasura me antioksidantë dietal me natyrë të fuqishme anti-inflamatore, mjalti është një ilaç natyral për të lehtësuar simptomat e hershme të shtatzënisë. Ndërsa pini një filxhan çaji xhenxhefil ose ujë limoni me mjaltë mund të lehtësoni sëmundjen e mëngjesit dhe hundën e zënë, një gotë qumështi të ngrohtë me mjaltë mund të lehtësojë thartirën dhe periudhat e diarresë. Gjithashtu mund të ndihmojë në shërimin e plagëve, nëse aplikohet në mënyrë topike, shruan Pregnant Women transmeton Gazeta Shneta
Mjalti është një ëmbëlsues i shijshëm natyral që mund ta bëjë trupin tuaj një botë të mirë. Nga dispepsia dhe djegie në plagë, ajo mund të trajtojë një gamë të gjerë problemesh.
Përfitimet e mjaltit
Lehtëson thartirën
Një tipar i Shoqatës Amerikane të Shtatzënisë sugjeron se mjalti është një ilaç natyral kundër thartirës. Dispepsia dhe thartira (e shkaktuar nga mitra që rritet duke shtypur zorrët dhe stomakun) mund ta bëjnë tremujorin e tretë të pakëndshme. Një ilaç për të lehtësuar këtë shqetësim është pirja e një gote qumështi të ngrohtë me një lugë gjelle mjaltë të përzier në të.
Trajton djegiet dhe plagët natyralisht
Mjalti është një analgjezik i natyrshëm. Nëse zbatohet topikisht për djegie, mund të lehtësojë dhimbjen. Përtej efektit fillestar qetësues në një plagë ose djegie, ajo gjithashtu mund të nxisë shërimin më të shpejtë.
Vepron kundër ulçerave dhe problemeve gastrointestinale
Mjalta parandalon rritjen dhe incidencën e baktereve si Helicobacter pylori në stomak. Ky bakter është përgjegjës për shkaktimin e ulcerave, por konsumi i mjaltit mund të zvogëlojë prevalencën e tij. Mjalta gjithashtu mund të konsumohet me ujë si pjesë e një lëngu rehidratues për të stimuluar rritjen e indeve të reja. Mund të ndihmojë edhe me riparimin e mukozës së dëmtuar në zorrë. Për të përmirësuar, është gjithashtu anti-inflamator dhe mund të lehtësojë gastroenterin dhe diarrenë. Të gjitha përfitimet që vijnë në dobi nëse shqetësimet e stomakut janë bërë rutinë për ju gjatë shtatzënisë.
Ju furnizon me antioksidantë
Mjalti është i pasur me antioksidantë dietë si dhe flavonoide. Hulumtimet kanë zbuluar se tregtimi i një sheqeri tradicional për mjaltin mund të ndihmojë në nxitjen e niveleve antioksidante, duke ju mbrojtur nga stresi oksidativ. Shtimi natyral antioksidues mund të përmirësojë mirëqenien tuaj dhe gjithashtu të ndihmojë në zhvillimin e fëmijës. / Gazeta Shneta