Zgjerimi apo hapja e qafës së mitrës (e matur në centimetra) dhe çrrënjosja e hollimit të qafës së mitrës (e matur në përqindje) ndodhin në një grua shtatzënë, ndërsa puna dhe lindja janë më afër. Koha është e ndryshme në çdo grua: Për disa, zgjerimi dhe zhdukja është një proces gradual që zgjat me javë ose edhe një muaj; të tjerët mund të zgjerohen dhe të zhduken brenda natës.
Qafa juaj e mitrës është duke u përgatitur për lindje duke siguruar një hapje nga mitra në kanalin e lindjes, zhbllokimin e rrugës për daljen e fëmijës suaj. Duke filluar në muajin e nëntë të shtatzënisë, mjeku juaj do të kërkojë të dhëna se puna po bëhet më afër dhe duke ju dhënë një testim të brendshëm për të kontrolluar qafën tuaj të mitrës.
Përveçse duke parë nëse foshnja “ka rënë”, ajo po konfirmon nëse qafa e mitrës është zgjatur dhe është hequr dhe nëse ka filluar të zbutet dhe të lëvizë në pjesën e përparme të vaginës (një tregues tjetër që po bëhet më afër lindjes). Bazuar në këta faktorë, ajo ka të ngjarë të bëjë një mendim të arsimuar se kur do të lindni. Por mos shkoni në gara vetëm në spital, nëse kjo hamendje është “së shpejti”: Për çdo mjekqë ka të drejtën e parave, ka njëqind gra që janë ende shtatzënë – dhe të paduruar – një javë më vonë.
Ndërsa qafa e mitrës vazhdon të jetë e hollë dhe e hapur, “tapa” e mukozës që vulos hapjen e qafës së mitrës (e njohur ndryshe si spina mukoze) bëhet e shpërndarë. Ju mund ose nuk mund ta vini re që kjo ka ndodhë (në varësi të faktit nëse jeni apo nuk jeni tipi i ndezur dhe i nxituar) dhe mund të ndodhë diku nga disa javë në orë përpara fillimit të punës. Pastaj disa ditë deri në 24 orë para ditës së lindjes, do të vini re shfaqje të përgjakshme, pasi kapilarët në qafën tuaj të mitrës fillojnë të prishen, ngjyrosje rozë vaginale të mukozës ose duke e zbukuruar atë me gjak.
Kur kontraktimet e punës bëhen progresivisht më të forta dhe nuk largoheni edhe kur ndryshoni pozicione, do ta dini se më në fund do të tregojë kohën! Gjatë gjithë këtij procesi, qafa e mitrës do të vazhdojë të hiqet dhe të zgjerohet. Në lindjen e hershme (ato ditë ndoshta javë para se të shkojë në spital), qafa e mitrës do të zgjerohet deri në rreth 3 cm; nga puna aktive ajo do të rritet në 7 cm. Zgjerimi i plotë i qafës së mitrës – kur qafa e mitrës bëhet 10 centimetra – ndodh në fund të fazës kalimtare (e fundit e tre fazave të lindjes). Pasi të ndodhë kjo, është koha të filloni ta shtyni fëmijën tuaj.
Nuk mund të bëni asnjë gjë për këtë: trupi juaj është përgjegjës këtu. Sapo doktori t’ju japë vlerësimin për mbërritjen e foshnjës, thjesht mbani një sy për shenja të tjera të lindjes, kështu që do të njihni dhe do të jeni të përgatitur kur të shkoni në spital. Herë pas here, nëse stalla e punës ose nëse keni disa faktorë rreziku, mjeku juaj mund të përcaktojë se ka një arsye për të nxitur punën dhe do të ndërmarrë hapa për të lëvizur procesin së bashku. / Gazeta Shneta