Shtatzënia nuk është më pak se një përvojë që ndryshon jetën e një gruaje. Për shembull, merrni pozicionin për të fjetur.
Ju mund të flini në barkë për tërë jetën, dhe papritmas duhet që të ndërroni pozicionin për shkak se barku juaj po rritet.
Për më tepër, ju duhet të shkoni në banjë disa herë në ditë dhe të zbrazni fshikëzën tuaj të urinës, transmeton Gazeta Shneta.
Por, kjo është vetëm për disa muaj dhe nuk do të zgjasë për një jetë të tërë, së dyti, duhet të relaksoheni sa më shumë gjatë kësaj periudhe, duke menduar pozitivisht.
Ekspertët besojnë se fjetja në shpinë gjithashtu nuk është me të vërtetë një gjë e mirë gjatë shtatzënisë.
Studimet kanë gjetur se si gjumi në shpinë, veçanërisht për periudha të gjata mund të kufizojë rrjedhjen e gjakut./Gazeta Shneta/