Pas katër muajsh, do të vëreni se fëmija juaj është bërë më aktiv se më parë. Ai do të jetë i prirur për të eksploruar rrethin e tij.
Gjithashtu, stomaku i tij do të rritet më shumë. Kjo do të thotë që tani mund t’i japësh ushqime solide në dietën e tij.
Futja e ushqimeve të ngurta në jetën e fëmijës suaj është jo më pak se një moment historik. Ajo krijon bazën për zakonet e shëndetshme të ngrënies. Pra, si mund të filloni me ushqime solide?
Avokado:
Nëse doni të shërbeni një vakt të plotë dhe të shijshëm për fëmijën tuaj, atëherë ju mund t’i shërbeni atij avokado. Shtoni qumështin e gjirit ose qumështin e formulës për ta bërë atë më të lëngshme.
Banana:
Bananet konsiderohen si një nga ushqimet më të përsosura të natyrës. Bebet i duan ata për ëmbëlsinë e tyre natyrale. Gjithashtu, bananja është e pasur me fibra, kështu që do t’i mbajë gjërat duke lëvizur përmes sistemit të tretjes së trupit tuaj, transmeton Gazeta Shneta.
Hiqni lëkurën e bananes dhe pastroni mishin. Ju gjithashtu mund ta zbatoni atë me një qumësht pak formulë ose qumësht gjiri.
Ushqimi për fëmijën 4 muajshe është e shijshme me këtë frut të rrumbullakët.
Molla:
Me pëlqimin e mjekut tuaj, ju mund t’i shërbeni mollë të gatuar fëmijës suaj. Gatim i mollës, do të sigurojë që të gjitha lëndët ushqyese të ruhen.
Karrota:
Është një tjetër zgjedhje e madhe për ushqimin e foshnjës. Pritini karotat në formë të hollë dhe piqni për më shumë se 20 deri në 30 minuta. Ushqimi për një fëmijë 4 muajsh është i shëndetshëm me karrota.
Nëse fëmija juaj duket jo i interesuar në ushqime të tjera, kthen kokën, ose pështyn atë, mos u nxitoni.
Disa foshnje janë më të kujdesshme se të tjerat kur bëhet fjalë për ushqime të reja./Gazeta Shneta/