Mund të jetë e këshillueshme që të shmangni kafeinën të gjithë kur prisni fëmijë, sipas një studimi të ri.
Megjithëse burime të tilla si Organizata Botërore e Shëndetit, këshillojnë kufizimin e konsumit të kafeinës nën 200mg çdo ditë gjatë shtatzanisë, duke rritur numrin e shkencëtarëve besojnë se atje në të vërtetë nuk është kufi i sigurt i konsumit të kafeinës për gratë shtatzëna, transmeton Gazeta Shneta.
Kafeina, një stimulues i sistemit nervor qendror, kalon me shpejtësi në trup, përfshirë placentën dhe kërkon më shumë kohë për t’u përpunuar gjatë shtatzanisë.
Mund të jetë e këshillueshme që të shmangni kafeinën të gjithë se bashku kur prisni fëmijë, sipas një studimi të ri.
Sidoqoftë, ky është studimi i parë që ka parë gjithashtu ndikimin e konsumit të ulët të kafeinës tek nëna, dhe tek fëmijët, dhe është i rëndësishëm për shkak të implikimeve në udhëzimet zyrtare aktuale.
Meqenëse kafja e lehtë, shpesh mendohet si opsioni më i sigurt për gratë shtatzëna, ende mban disa kafeinë pas procesit të dekafinimit, siguria e saj për gratë shtatzëna tani është në diskutim si dhe ushqime dhe pije të tjera që përmbajnë kafeinë si çokollata, çaji i zi, çaji jeshil dhe disa pije joalkoolike.
Sasia e kafeinës së mbetur në kafe pa kafeinë gjithashtu mund të ndryshojë në mënyrë drastike në varësi të markës, procesit të përdorur dhe llojit të fasules, kështu që nuk është gjithmonë e mundur të jesh i sigurt për saktësisht se sa po konsumon. /GazetaShneta/