Shtatzënia shënon fillimin e udhëtimit tuaj drejt nënërisë. Pra, nuk është befasi që gratë shtatzëna duhet të jenë tepër të kujdesshme për atë që hanë dhe pijnë.
Ndërkohë që është mjaft e qartë të thuhet se pirja e duhanit ose alkoolit gjatë shtatzënisë mund të çojë në shumë komplikime të këqija, gjë që shumica e grave nuk arrijnë të kuptojnë është se disa lloje të ushqimeve mund të dëmtojnë edhe rritjen e fetusit.
Por, cilat ushqime mund të dëmtojnë fëmijën tuaj të palindur? Mos u shqetësoni. Më poshtë, kemi listuar 4 ushqime dhe pije toksike që janë të dëmshme gjatë shtatzënisë.
Ushqimi i konservuar përmban një kimik të quajtur bisphenol-A ose BPA, i cili mund të çojë në shumë probleme, duke përfshirë hiperaktivitetin, agresionin dhe problemet riprodhuese gjatë shtatzënisë.
Peshku i konservuar, në veçanti, përmban merkur, i cili mund të çojë në vështirësi të të mësuarit dhe të koncentrimit tek foshnja, transmeton Gazeta Shneta.
Pirja e tepërt e kafeinës mund të çojë në defekte të lindjes, vdekjen e fetusit dhe peshën e ulët të lindjes gjatë shtatzënisë.
Ndërkohë që një pjesë e mishit të kafshëve është e pasur me minerale dhe me vitamina, mishi i papërpunuar ose i pa-gatuar është një ‘vend’ për parazitët ose bakteret si salmonella dhe listeria.
Këto organizma kanë potencial që jo vetëm ta dëmtojnë nënën duke shkaktuar dhimbje të rënda abdominale, të vjella, etj., Por edhe ta dëmtojnë foshnjën duke hyrë përmes placentës.
Poashtu, nëse jetoni në zona të cilat nuk ka ujë të pijshëm, provoni të përdorni ujë mineral për të gjitha qëllimet e pijes./Gazeta Shneta/