Lëngu i limonit është një nga pijet më të shëndetshme dhe ofron përfitime të shumta shëndetësore.
Pirja e një gote me ujë limoni në mëngjes mund t’ju freskoj dhe t’ju ndihmoj të humbni peshë gjithashtu shkruan parenting.firstcry, transmeton GazetaShneta.
A është e sigurt të pini lëng limoni ndërsa ushqeni me gji bebin tuaj?
Të pini ujë me limon gjatë gjidhënies mund t’ju freskoj dhe forcoj nivelin e energjisë. Pirja e lëngut të limonit gjithashtu mund të përmirësojë qarkullimin e gjakut në trupin tuaj, duke përmirësuar kështu cilësinë e qumështit dhe duke e mbajtur bebin tuaj të lumtur.
Ka shumë lëndë ushqyese të pranishme në ujin e limonit që e bëjnë atë një pije të shkëlqyeshme për t’u konsumuar çdo ditë. Uji me limon përmban ushqyesit e mëposhtëm:
-Vitaminë C,
-Kalcium,
-Vitamina B,
-Fosfor,
-Kalium./GazetaShneta/