Nga sa dimë për ciklet e gjumit të të porsalindurve, duket se nëse ata po ëndërrojnë aktivisht, ata mund të ëndërrojnë më së shumti gjatë dy javëve të para të jetës. Kjo për shkak të kohës së gjumit të tyre të kaluar në lëvizjen e shpejtë të syve (REM).
Faza e REM është kur trupi është plotësisht i qetë dhe truri është aktiv.Është gjithashtu faza e lidhur me ëndërrimin tregon healthline, transmeton GazetaShneta.
Të rriturit kalojnë afërsisht 20 përqind të gjumit në REM. Të porsalindurit kalojnë rreth 50 përqind të gjumit në REM, vlerëson Akademia Amerikane e Pediatrisë. Kjo është arsyeja pse mendohet se foshnjat mund të ëndërrojnë më shumë se sa ne.
Por, vetëm sepse dihet që fëmijët më të rritur dhe të rriturit ëndërrojnë kryesisht gjatë gjumit REM nuk do të thotë që edhe bebet mund ta bëjnë.
Në mënyrë që ëndrrat të ndodhin, neuroshkencëtarët besojnë se fëmijët duhet të kenë fituar aftësinë për të imagjinuar gjërat. Me fjalë të tjera, ata duhet të jenë në gjendje të ndërtojnë vizualisht në mënyrë që të përjetojnë ëndërrimet ashtu siç i njohim ne.
Gjumi i foshnjave të porsalindura nuk ndjek një ritëm të përcaktuar
Cikli i plotë i gjumit të një fëmije është afërsisht gjysma e një të rrituri. Periudhat e shkurtra të gjumit sigurojnë që një fëmijë i uritur ushqehet dhe kontrollohet rregullisht. Kjo ndihmon në zvogëlimin e rrezikut të sindromës së vdekjes së papritur të foshnjave (SIDS).
Melatonina është hormoni përgjegjës për nxitjen e përgjumjes dhe ndikon në modelet e pushimit të një fëmije para lindjes. Por, ritmet cirkiane nuk fillojnë të shfaqen gjatë ditëve të para të jetës jashtë mitrës.
Pasi bebet mësohen të flenë shumicën e natës, koha e tyre e kaluar në fazën REM gradualisht do të shkurtohet dhe ato do të kenë periudha më të gjata të gjumit të thellë.
Gjumi gjatë javëve të para dhe muajve të jetës ndihmon trurin e bebit tuaj të rritet dhe të përpunojë informacionin. Në çdo moshë, gjumi ndihmon në konsolidimin e kujtesës, gjë që na ndihmon të integrojmë përvojat tona dhe rrit njohuritë tona./GazetaShneta/