Pasi bebi juaj fillon ekspozimin ndaj ushqimeve të ngurta, ju do të kënaqeni duke shikuar shprehjet e fytyrës së bebit duke shijuar shije të ndryshme. Por, pjesë e ushqimeve të ngurta a duhet të ketë elemente të kripës?
Kripa është një pjesë e natyrshme e dietës njerëzore, por shumica e njerëzve konsumojnë sasi më të larta të saj shkruan Verywell Family, transmeton Gazeta Shneta.
“Deri në moshën 12 muajshe, bebi juaj merr mjaftueshëm kripë nga formula dhe qumështi i gjirit, kështu që nuk ka nevojë të shtoni kripë në ndonjë ushqim tjetër”, thotë Preeti Parikh, pediatër.
Kripa natyrale që gjendet në qumështin e gjirit ose në formula është e sigurt për fëmijën tuaj, por kjo është gjithçka që i nevojitet.
Shtimi i kripës në ushqimet e ngurta nuk rekomandohet për foshnjat nën moshën 1-vjecare.
Kjo do të thotë se nuk duhet të shtoni kripë gjatë gatimit dhe duhet të shmangni ushqyerjen e foshnjës tuaj me ushqim të përpunuar ose ushqim restoranti, i cili shpesh është i pasur me natrium.
Gjithashtu, shtimi i kripës në dietën e foshnjës suaj mund të jetë i dëmshëm për veshkat e tyre, pasi veshkat e tyre nuk janë në gjendje të përballojnë sasinë e lartë të kripës. /Gazeta Shneta/