Shumica e alergjive shfaqen gjatë foshnjërisë dhe fëmijërisë së hershme. Nëse një prind ka alergji, fëmija ka më shumë të ngjarë të ketë ato gjithashtu.
Por si zhvillohen alergjitë dhe astma? A ka ndonjë mënyrë për t’i parandaluar ato?
Ushqyerja ekskluzive e ushqyerjes me gji të foshnjës tuaj për tre deri në katër muajt e parë ul rrezikun e tij për të shfaqur ekzemë gjatë dy viteve të para të jetës, sipas Akademisë Amerikane të Pediatrisë (AAP) tregon babycenter, transmeton GazetaShneta.
Dhe sa më gjatë të ushqeni gji, aq më pak ka të ngjarë që fëmija juaj të zhvillojë astmë. Kjo mbrojtje mund të zgjasë edhe përtej ditëlindjes së tij të pestë.
Për më tepër, Akademia Amerikane e Alergjisë, Astmës & Imunologjisë (AAAAI) thotë se ekskluzivisht ushqyerja me gji fëmijës tuaj për katër deri në gjashtë muaj ul rrezikun e tij për të zhvilluar një alergji ndaj qumështit të lopës gjatë dy viteve të tij të para.
A duhet të shmang ushqimet alergjike ndërsa ushqehem me gji?
Jo. Mjekët kanë këshilluar për të shmangur ushqimet alergjike (qumështi i lopës, soja, vezët, gruri, kikirikët, arrat e pemëve, peshqit dhe butakët) sepse mendohej se kjo do të mbronte foshnjat e tyre nga zhvillimi i alergjive ushqimore. Sidoqoftë, AAP tani thotë se nuk ka prova që ta mbështesin këtë pretendim.
Megjithatë, ekzistojnë përjashtime. Në rastin e rrallë që një fëmijë ka një reagim ndaj qumështit të gjirit, për shembull, zakonisht është për shkak të një intolerance ndaj qumështit të lopës në dietën e nënës. Në këtë skenar, është e rëndësishme të eliminoni qumështin e lopës nga dieta juaj./GazetaShneta/