Ndërsa urgjenca zyrtare e shëndetit publik COVID-19 ka përfunduar, virusi nuk është zhdukur.
Megjithatë, disa nga programet speciale të vendosura gjatë pandemisë kanë përfunduar dhe Universiteti i Miçiganit ofron një udhëzues për të ndihmuar amerikanët të kuptojnë se çfarë ka ndryshuar dhe çfarë jo, përcjell Gazeta Shneta.
Vaksinohuni
Ajo që nuk ka ndryshuar është se virusi vazhdon të shkaktojë sëmundje të rënda dhe vdekje. Pra, është e rëndësishme që çdo 6 muaj të jesh në hap me informacionet e përditësuara rreth vaksinimit.
Njerëzit e moshës 65 vjeç e sipër, dhe ata që janë me imunitet të dobët, kanë të drejtë për një dozë të dytë përforcuese bivalente.
Testohuni
Testet e shpejta për COVID janë ende të disponueshme, por mund t’ju duhet të paguani për to tani.
Nëse keni nevojë për një test PCR, i cili jep rezultate më të sakta, ju ndoshta do të keni nevojë për një fletëudhëzim nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor.
Telefononi mjekun tuaj
Virusi është ende ngjitës, kështu që nëse keni simptoma të COVID-19 ose rezultoni pozitiv, duhet të qëndroni larg njerëzve të tjerë dhe të pushoni. Telefononi menjëherë mjekun tuaj për të zbuluar nëse duhet të merrni një ilaç me recetë për ta trajtuar atë.
Nëse kualifikoheni për shkak të moshës ose kushteve shëndetësore, marrja e Paxlovid mund të zvogëlojë simptomat dhe të ulë rrezikun e sëmundjes së rëndë. Ju duhet të filloni brenda pesë ditëve nga fillimi i simptomave tuaja.
Përdorni një maskë
Nëse po shëroheni nga COVID-19 ose jetoni me dikë që është i infektuar, përdorni një maskë kur jeni në publik.
Merrni parasysh përdorimin e një maske në hapësirat e brendshme publike nëse e konsideroni veten në rrezik të lartë, ose jetoni ose planifikoni të vizitoni dikë që ka rreziqe më të larta për infektim.
Vetëm për shkak se maskat nuk kërkohen më, nuk do të thotë se ato nuk janë të dobishme në vendet ku shumë njerëz janë afër dhe ajrosja është e dobët. Mbajtja e një maske KN-95 ose N-95 mund të zvogëlojë gjasat e infeksionit.
Mbani gjithmonë një maskë rreth të tjerëve kur keni simptoma të tilla si ethe, rrjedhje hundësh ose kollë, edhe nëse nuk keni COVID-19. Qëndroni në shtëpi me simptoma të tilla si ethe, të vjella, diarre dhe gjendjen e ‘syve rozë’ (konjuktivit). /Gazeta Shneta/