Gratë janë po aq të afta sa burrat që të kryejnë punë fizikisht kur ju kërkohet. Por kur je shtatzënë, nuk është vetëm për ju. Ushqimi dhe puna që bëni gjatë kësaj kohe ndikon direkt tek foshnja juaj.
Këmbët tona mund të përballojnë mjaft ngarkesë. Por gjatë shtatzënisë ngarkesa rritet shumëfishë. Nëse qëndroni për orë të gjata, këmbët tuaja do të vuajnë me siguri! Pra, çfarë tjetër mund të shkojë keq me qëndrimin e zgjatur gjatë shtatzënisë?
Shkakton dhimbje në këmbë:
Pothuajse 50-70% femra vuajnë nga dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës gjatë shtatzënisë. Shumica e grave gjithashtu ankohen për dhimbjet e këmbës. Nëse puna juaj përfshin të qenit në këmbë gjatë gjithë kohës, ju keni më shumë gjasa të merrni dhimbje gjatë shtatzënisë.
Mund të shkaktojë dhimbje pubike:
Disa gra vuajnë nga Symphysis Pubis Dysfunction gjatë shtatzënisë. Ajo shkakton dhimbje në rajonin e legenit, sidomos në kockën pubike. Qëndrimi i zgjatur mund të çojë në përkeqësimin e simptomave të SPD-së, duke përfshirë dhe dhimbjen e rëndë pubike, transmeton Gazeta Shneta.
Mund të shkaktojë presionin e ulët të gjakut:
Qëndrimi për një kohë të gjatë, pa pushim, gjithashtu mund të shkaktojë presion të gjakut të ulët.
Le të mos e bëjmë shtatzëninë një sëmundje. Po, nuk është praktike të pritet që gratë të lënë punën e tyre sepse janë shtatzënë./Gazeta Shneta/