Nëse ke fëmijë që po rriten me një celular në duart e tyre, atëherë nuk e keni të vështirë ta paramendoni gjendjen momentale në tërë botën, sa I përket varësisë ndaj rrjeteve sociale.
Fëmija juaj që tashmë është në univeristet preferon të shkëmbejë një tonelatë të teksteve në Snapchat përapra se të bisedojë me anëtarët e familjes përreth tryezës së darkës, ndërsa gjimnazisti qëndron pafundësisht në Instagram-it ushqen shumë kohë pasi të gjithë të tjerët janë në gjumë, transmeton GazetaShneta.
Çështja e dashurisë që të rinjtë kanë me smartfonët e tyre është një shenjë dalluese e “iGen” – siç njihen ata që lindin në mesin e viteve 1990 ose më vonë – dhe është një shqetësim për ata që besojnë se pajisjet mund të jenë pjesërisht përgjegjëse për incidencën në rritje të depresionit të madh dhe vetëvrasje në atë grup moshe.
Profesori i psikologjisë së Universitetit të Shtetit në San Diego, Jean Tëenge, i cili shkroi një libër në lidhje me etikën “iGen” që ajo e krijoi dhe e specializuar në studimin e dallimeve të gjeneratave, thotë se lidhja e mundshme mes mediave digjitale dhe depresionit ulet në “vetëm sa kohë të pastër adoleshentët kalojnë në internet”.
Efektet e ekspozimit të zgjatur, mendon ajo, janë si sociale ashtu edhe fizike.
“Ata shpenzojnë më pak kohë duke fjetur dhe më pak kohë duke parë miqtë personalisht”, tha Twenge për “Healthline”.
Studiuesit thonë se trendi filloi rreth shtatë vjet më parë dhe ata ngritën mundësinë e një lidhjeje me numrin e njerëzve që zotërojnë një smartphone.
Disa këshilla për prindërit
Për prindërit që pyesin se çfarë mund të bëjnë për të mbrojtur fëmijën e tyre nga rreziqet e mundshme të përdorimit të tepërt të smartfonëve, ekspertët ofrojnë këto sugjerime:
– Mos e përdorni telefonin një orë përpara se të shkoni në shtrat
– Kufizoni sasinë e kohës së lirë të shpenzuar para një ekrani deri në dy orë në ditë (kjo nuk përfshin kohën e kaluar në një kompjuter duke bërë detyrat e shtëpisë).
– Ndalo telefonat celularë në darkë. Është një mënyrë për të kaluar kohë të mirë cilësore së bashku
– Shkarkoni në telefonin e fëmijës suaj një nga aplikacionet që kontrollojnë sa kohë janë duke e përdorur
– Caktojeni një kohë kur ju do të flisni me fëmijët tuaj ballë për ballë. /GazetaShneta/