Një fryrje e gjurit do të thotë që ju keni dëmtuar njërën prej ligamenteve rreth nyjës së gjurit. Ekzistojnë katër ligamente kryesore që kontribuojnë në stabilitetin e gjurit. Përveç kësaj, ka shumë ligamente më të vogla që mund të shkaktojnë dhimbje pas një dëmtimi.
Ligamentet janë struktura që lidhin dy kocka. Ligamentet janë të rëndësishëm në lejimin e stabilitetit të përbashkët, ndërsa në të njëjtën kohë lejojnë që kyçja të lëvizë. Në rastin e gjurit, ligamentet lejojnë që nyja e gjurit të përkulet përpara dhe mbrapa, por kontrollojnë lëvizjet e tepërta, shkruan verywellhealth , përcjell GazetaShneta.
Simptomat më të zakonshme të një gju ia lehtësojnë dhimbjen dhe ënjtjen e saj. Zakonisht pas personave që kanë dëmtuar gjurin e tyre duke shkaktuar dëme në ligamentet, ata do të kenë simptoma të menjëhershme. Ndonjëherë këto simptoma përkeqësohen gjatë 48 orëve të para, dhe pastaj gradualisht shpërndahen, varësisht nga ashpërsia e dëmtimit.
Simptomat më të zakonshme të një fryrje të gjurit përfshijnë:
-Dhimbje në gju
-Ngurtësia e bashkimit
-Jostabiliteti
Shtrëngimet e gjurit mund të shkaktohen nga një larmi dëmtimesh. Ndonjëherë dëmtimet ndodhin si rezultat i aktiviteteve atletike. Në atletikë, çarjet në gju mund të ndodhin si rezultat i dëmtimeve të kontaktit, si dhe ngjarjeve jo kontakte. Shtrëngimet e gjurit shpesh ndodhin pas rënies dhe traumave të tjera që mund të ndodhin në shtëpi ose në vendin e punës.
Shtrëngimet e gjurit ishin gjithashtu të zakonshme pas aksidenteve automobilistike. Lëndime të ngjashme mund të çojnë në probleme të tjera të përbashkëta të nyjeve të gjurit, duke përfshirë thyerje dhe zhvendosje. Për këtë arsye, është e rëndësishme që njerëzit me simptoma të shpërthimit të gjurit vlerësohen nga një profesionist mjekësor për të përcaktuar nëse testimi i mëtejshëm është i nevojshëm.
Trajtimi: Shpesh dëmtimet e ligamentit të gjurit vlerësohen për të përcaktuar ashpërsinë e dëmtimit. Një shkallë e dëmtimit ka për qëllim të japë një tregues të masës së dëmtimit të ligamentit. Në përgjithësi, shumica e mjekëve vlerësohen në një shkallë 1 deri në 3.
Është e rëndësishme të mbani në mend se këto klasifikime të përgjithshme janë disi arbitrare, dhe e vërteta është se ligamenti mund të dëmtohet në shumë mënyra. Prandaj, këto kategori përdoren më së shumti për t’u dhënë atletëve një sens të ashpërsisë së dëmtimit dhe një afati kohor për një kthim të pritshëm në përpjekjet e tyre atletike./GazetaShneta/