Kur gjaku rrjedh papritmas nga vrimat e hundës, mund të jetë e vështirë të mos panikoni – por nëse dini si ta ndaloni gjakderdhjen nga hunda, situata bëhet shumë më pak stresuese. Edhe nëse nuk jeni një “person që ka gjakrrjedhje nga hundët”, të kesh këtë aftësi të ndihmës së parë në xhepin e pasmë mund të jetë e dobishme nëse dikush ju befason ju (ose dikë afër) një ditë.
Rreth 60% e njerëzve përjetojnë të paktën një gjakderdhje hunde në jetën e tyre – pra, po, ato janë mjaft të zakonshme! Dhe sado befasuese që mund të jenë në këtë moment, shumica dërrmuese nuk janë serioze: vetëm 10% e të gjitha gjakderdhjeve nga hundët, të cilat klinikisht njihen si epistaksi, janë mjaft të rënda për të kërkuar trajtim mjekësor.1 Pra, duke pasur parasysh që ju’ do t’i trajtoni vetë shumicën prej tyre, çfarë mund të bëni për të ndaluar gjakderdhjen nga hunda? Këtu është gjithçka që duhet të dini nëse dikush bën një pamje të papërshtatshme dhe kërcënon t’ju prishë ditën (ose këmishën tuaj).
Jo të gjitha gjakderdhjet nga hundët krijohen të barabarta – ka dy lloje, dhe njëri është shumë më serioz se tjetri.
Një gjakderdhje nga hunda ndodh kur enët e vogla të gjakut që rreshtojnë pjesën e brendshme të hundës thyhen. Ka dy lloje: anterior dhe posterior. Ju ndoshta nuk do të mendoni për llojin e gjakderdhjes nga hundët kur gjaku rrjedh, por njohja e ndryshimit është e rëndësishme sepse njëra mund të trajtohet në shtëpi dhe tjetra kërkon kujdes mjekësor, shkruan Self, transmeton Gazeta Shneta.
Gjakderdhja e përparme nga hunda ndodh kur enët e gjakut thyhen në pjesën e përparme të hundës. Për shkak se ka kaq shumë enë gjaku atje, ju mund të humbni shumë gjak – i cili mund të ndihet dhe të duket më i frikshëm se sa është në të vërtetë. Gjakderdhja e përparme nga hunda është lloji më i zakonshëm, zakonisht përfshin një vrimë hunde dhe shpesh mund të trajtohet në shtëpi në vetëm disa minuta – phew!
Një gjakderdhje e pasme nga hunda ndodh kur enët më të mëdha të gjakut, më thellë në pjesën e pasme të hundës, thyhen.1 Kjo situatë është përgjithësisht më serioze se gjakderdhja e përparme nga hunda, sepse gjaku mund të shkojë në fyt dhe madje edhe në stomak, duke çuar potencialisht në të përziera. . Nëse jeni duke humbur sasi të mëdha gjaku dhe po zhyteni shpejt nëpër inde të shumta, nuk jeni në gjendje ta ndaloni vetë gjakderdhjen, keni gjakderdhje nga të dy vrimat e hundës, ose po gëlltisni ose kolliteni gjak, mund të keni gjakderdhje nga hundët e pasme dhe duhet të shkoni në urgjencë. dhomë.
Cilat janë disa shkaqe të zakonshme të gjakderdhjes nga hundët?
Gjakderdhja nga hunda mund të ndodhë për shumë arsye, dhe disa njerëz i trajtojnë ato shumë më shpesh se të tjerët.
Inna A. Husain, MD, një otolaringologe dhe drejtore mjekësore e laringologjisë në Spitalin Komunitar në Munster, Indiana, thotë për SELF se kjo varet nga anatomia në disa raste: Njerëzit me septume të devijuara, në të cilat kërci midis dy vrimave të hundës është i shtrembër, mund të keni gjakderdhje më të shpeshta nga hundët. Nëse keni një çrregullim të koagulimit të gjakut, si hemofilia ose sëmundja von Willebrand, mund të keni më shumë gjasa t’i keni ato. Përtej këtyre faktorëve të rrezikut, këtu janë disa nga shkaqet më të zakonshme:
Ajri i thatë: Lagështia dhe lagështia e ulët janë shkaqet më të zakonshme të gjakderdhjes nga hundët. Ajri i thatë dhe i nxehtë mund të thajë membranat e hundës (a.k.a. indet e buta brenda vrimave të hundës), duke i bërë ato më të ndjeshme ndaj plasaritjeve dhe gjakderdhjes. Dr. Husain thotë se ajo sheh shumë njerëz me gjakderdhje nga hundët në stinët më të ftohta kur lagështia priret të jetë më e ulët.
Lëndimi (ose kapja e hundës): Disa gjakderdhje nga hundët ndodhin kur një person ka traumë fizike në fytyrë, si për shembull nëse goditet me një top futbolli ose bëhet në një aksident me makinë. Gjakderdhjet nga hundët e shkaktuara nga dëmtimet janë të zakonshme tek fëmijët – ato mund të ndodhin edhe nga kapja e hundës në mënyrë shumë agresive, gjë që fëmijët pëlqejnë shumë ta bëjnë.
Inflamacion dhe acarim: Hunda juaj mund të bëhet e përflakur ose e irrituar (një reagim që njihet mjekësisht si rinitit) për shkak të alergjive, infeksioneve dhe cilësisë së dobët të ajrit, thotë Dr. Husain. Sëmundjet e zakonshme gjithashtu mund të ngatërrojnë hundën tuaj. “Kur njerëzit kanë ftohje ose grip dhe ka inflamacion ose acarim në hundë, kjo mund t’i bëjë enët e gjakut në atë zonë pak më të brishta,” Chantel Strachan, MD, një asistent profesor i mjekësisë në Qendrën Mjekësore të Universitetit të Kolumbisë, Irving. i thotë VETËS.
Medikamentet: Gjakderdhja nga hunda është më e zakonshme tek njerëzit që marrin ose përdorin medikamente të caktuara, si sprej steroide nazale, ilaçe anti-inflamatore josteroidale ose hollues gjaku.
Shtatzënia: Ndryshimet hormonale dhe një rritje në sasinë e gjakut që qarkullon në të gjithë trupin mund të shkaktojë zgjerimin e enëve të gjakut, duke e bërë gjakderdhjen nga hundët më të mundshme. Diku rreth 20% e shtatzënave përjetojnë gjakderdhje nga hundët në një moment.
Lartësitë e larta: Në lartësi të mëdha, më pak oksigjen do të thotë ajër më i thatë. Nëse jeni një alpinist, fluturoni shumë me aeroplanë ose jetoni diku larg mbi nivelin e detit, mund të jeni më të prirur për të marrë gjakderdhje nga hundët në aventurat tuaja, sipas Klinikës Cleveland.
Droga rekreative: Në një kuptim shumë të ndryshëm, gërhitja e drogave rekreative si kokaina mund të irritojë mukozën e hundës dhe të kontribuojë në gjakderdhje nga hunda.
Kirurgjia e hundës ose e sinusit: Nëse keni bërë një operacion sinusi dhe po përjetoni gjakderdhje nga hundët, njoftoni mjekun tuaj, thotë Dr. Husain. Ata mund të kontrollojnë për t’u siguruar që enët tuaja të gjakut të mos dëmtohen nga procedura. Nëse kohët e fundit i jeni nënshtruar rinoplastikës për të ndryshuar formën ose madhësinë e hundës, mund të përjetoni gjithashtu gjakderdhje nga hundët pas operacionit.
Si të ndaloni shpejt një hundë të gjakosur
Merrni disa fasule, pak akull dhe, nëse e keni të dobishëm, sprej dekongestant hundor, atëherë ndiqni këto hapa nga Klinika Cleveland për të ndaluar gjakderdhjen nga hundët:
Përkuluni përpara duke mbajtur një faculetë nën hundë. Uluni dhe anoni kokën përpara me mjekrën poshtë, në mënyrë që gjaku të rrjedhë përpara mbi inde, në vend që prapa në fyt. (Seriozisht, mos dëgjoni asnjë këshillë që ju thotë të anoni kokën prapa, të shtriheni ose ta vendosni kokën midis gjunjëve).
Fryni butësisht hundën. Kjo duhet të shpresojmë të heqë çdo mpiksje të vogël që mund të jetë formuar në pasazhet e hundës.
Opsionale: Merrni një dekongestant hundor pa recetë. Përdorimi i një spray dekongestant OTC, si oxymetazoline (që mund ta njihni me emrat e markave Afrin, Dristan ose Vicks Sinex), përpara se të ushtroni presion në hundë, mund të ndihmojë gjithashtu në ngadalësimin e gjakderdhjes. Po, tingëllon e egër – dhe e çrregullt – por ju mund të spërkatni dekongestant në hundë ndërsa ajo rrjedh gjak. Ju gjithashtu mund të ngopni një top pambuku me sprej nazal dhe ta futni atë në vrimën e hundës që rrjedh gjak. Paralajmërim i madh: Spraji i hundës nuk duhet të përdoret rregullisht – ai në fakt mund të ketë efektin e kundërt dhe të shkaktojë më shumë gjakderdhje nga hundët nëse e përdorni shumë.
Shtrydhni pjesën e butë të hundës. Ushtroni presion të drejtpërdrejtë në pjesën bulboze të hundës, duke e shtrënguar fort për të ndaluar gjakderdhjen (kjo ngushton enët e gjakut dhe ndërpret rrjedhën e gjakut). “Bëni një lloj thundre pince me gishtin e madh dhe gishtin tregues dhe shtrydhni pjesën e poshtme, të butë të hundës,” thotë Dr. Husain. “Mos e shtrëngoni urën e hundës.” (Nuk do t’ju lëndojë apo përkeqësojë gjërat, por gjithashtu…nuk do të bëjë asgjë.) Mbajeni këtë presion për një minimum prej 10 minutash, ose deri në 30 minuta nëse gjakderdhja nuk është ndalur në 10 të parat. Dr Husain thotë.
Nëse keni një të dobishme: Vendosni një pako akulli në urën e hundës. Nëse gjakderdhja nuk ka ndalur pas shtrydhjes, mund të aplikoni një pako akulli në urën e hundës, e cila mund të ndihmojë në ngushtimin e enëve të gjakut dhe ngadalësimin e gjakderdhjes.
Fshijeni hundën. I gjithë ai gjak mund të thahet dhe të ndihet i pakëndshëm, kështu që lagni një peshqir letre të pastër dhe fshijeni butësisht gjakun e tepërt.
Pasi të ndalojë gjakderdhja, tregohuni të butë me hundën për disa ditë. Hunda juaj do të jetë e ndjeshme pas një gjakderdhjeje nga hunda, kështu që mos e fryni ose fërkoni shumë ose shumë fort./Gazeta Shneta/