Analiza e re sugjeron se shtesat e zinkut mund të ndihmojnë në shkurtimin e simptomave të ftohtit por nuk janë të larta për t’i parandaluar ato.
Studimet ekzistuese mbi efektivitetin e zinkut janë disi të pasqyruara për shkak të dizajneve të ndryshme, sistemeve të ndryshme të dorëzimit të ilaçeve dhe mungesës së një definicioni të vetëm se cilat viruset e ftohtit po synohen, shkruan Medical News, transmeton Gazeta Shneta.
Ekspertët thonë se njerëzit ende mund të marrin zink nëse janë të vetëdijshëm për efektet anësore dhe duhet të konsultohen me mjekun e tyre para se të bëjnë kështu.
Marrja e zinkut kur ju keni djersitje mund të reduktojë simptomat e ftohtit për disa ditë, por nuk është gjë e sigurt, gjetjet e një shqyrtimi sistematik të studimeve ekzistuese tregon. Shqyrtimi ka shikuar mbi 30 studime që kanë shqyrtuar njerëzit që kanë marrë zink si masë parandaluese për të ndaluar ftohtit ose si një trajtim për simptomat e ftohtit.
Duke ndarë këto studime, autorët e shqyrtimit thanë se nuk u gjetë asnjë provë që zinku ishte i dobishëm për parandalimin e ftohtit, por një shqyrtim i tetë studimeve me pothuajse 1,000 pjesëmarrës për zinkun si një trajtim për simptomat e ftohtit gjetën provë të “sigurisë të ulët” që nutrienti mund të shkurtonte kohën e ftohtit për disa ditë.
Teoria pas zinkut si një trajtim për ftohtin është se ai mund të ndërprejë replikimin e virusit të ftohtit, ngjashëm me si punon një ilaç antiviral.
Megjithatë, ndërsa zinku është i shpërndarë gjerësisht në një varietet forme me pretendime për të ndihmuar në trajtimin ose parandalimin e ftohtit – nga pilula te shpricë dhe sirupe në pastila për zbutje – nuk ka një konsensus nëse zinku është efektiv ose nëse një formë është më e mirë se tjetra.
“Koha e shtesës së zinkut në lidhje me fillimin e simptomave të ftohtit mund të ndikojë në efektivitetin e tij, duke shtuar kompleksitet në dizajnet e studimeve,” tha Dr. Monica Amin, PharmD, një farmaciste me kompanitë farmaceutike Marley Drug dhe Medicure, që nuk ishte pjesë e studimit.
“Variacionet në reagimet imune të individëve dhe faktorët gjenetikë mund të ndikojnë në reagimet e tyre ndaj trajtimeve, duke kontribuar në variabilitetin e gjetjeve të studimit,” tha Amin për Medical News Today. “Këto faktorë bashkëkontribuojnë në sfidën e përcaktimit nëse zinku është një mjekim efektiv për ftohtin.”
Megjithatë, ekspertët thonë se ky shqyrtim do të ndihmojë në udhëheqjen e rrugës drejt studimeve më të mira të ardhshme mbi zinkun për të përcaktuar efektivitetin e tij njëherë e mirë./Gazeta Shneta/