Shërimi i plotë nga shtatzania dhe lindja mund të zgjasë një muaj ose më shumë dhe shumë gra janë të verbëra nga ndryshimet që i ndodhin trupit tuaj. Sa shpejt dhe mirë mund të shëroheni pasi të keni fëmijë varet nga shumë gjëra, duke përfshirë shëndetin tuaj para se të keni mbetur shtatzënë, çfarë lloj shtatzanie keni pasur si dhe çfarë lloj lindje.
Ju do të ndjeheni të lodhur
Ju ndoshta e prisni një lodhje të vogël, por shumë gra nuk janë të përgaditura për lodhjen pas shtatzanisë. Ajo lodhje vjen si rezultat i të qenit gjatë gjithë kohës me të vogëlin tuaj por gjithashtu e keni të vështirë të fleni nga sikletet ndërsa trupi juaj po shërohet.
Barku juaj do të dhemb
Kjo mund të jetë pasoja më pak e habitshme duke pasur parasysh atë që sapo keni kaluar, por ka një emër për sikletet e barkut pas shtatzanisë. Janë nga kontraktimet e mitrës, të cilat ndihmojnë në kthimin e mitrës në madhësinë e saj para shtatzanisë. Ushqyerja me gji mund të shkaktojë këto kontraktime, kështuqë mund të vëreni më shumë dhimbje kur po e ushqeni fëmijën tuaj.
Do të keni dhimbje në vaginë
Edhe në qoftëse lindja ka qenë e përkryer, ka mundësi që jeni lënduar në zonën ndërmjet vaginës dhe anusit tuaj, të quajtur perineum. Ajo do të dëmtojë edhe më shumë nëse vagina juaj griset gjatë lindjes.
Cikli menstrual nuk do të rifillojë menjëherë
Megjithëse disa femra fillojnë menstruacionet gjashtë deri në tetë javë pas lindjes, koha e menstruacioneve varet nga individi. Nëse jeni duke ushqyer me gji, mund të marr kohë disa muaj,
Ju mund të keni nevojë për kontrolla nga gjinekologu edhe pas lindjes
Duke folur për të mbetur shtatzënë përsëri, mjekët zakonisht rekomandojnë 12-18 muaj pas lindjes.
Do të keni gjakderdhje dhe shkarkime të tjera
Kjo quhet lochia dhe është e zakonshme pavarësisht nëse keni pasur lindje normale vaginale ose seksion C.
Ndoshta do të ndjeheni të mërzitur ose depresiv
Është normale të ndiheni të trishtuar për një javë ose dy pas lindjes, të paktën gjysma e grave ndoshta më shumë ndjehen nervozë, qajnë gjatë gjithë kohës, të trishtuara ose të mbingarkuara pasi kanë një fëmijë. Kjo është nga një kombinim i ndryshimeve hormonale, stresit dhe lodhjes.
Mund të keni kapsllëk
Kapsllëku është një tjetër pasojë e shtatzanisë, sidomos nëse keni marrë ndonjë ilaç kundër dhimbjeve ose keni pasur anestezi në spital. Për disa gra, bllokimi vjen nga frika se një lëvizje e zorrëve do të dëmtojë ose të shkaktojë ndonjë këputje.
Mund të keni hemorroide
Këto enë të gjakut të fryrë në rektum mund të ndodhin pas tendosjes fizike të lindjes. Jo vetëm që ato lëndohen, kruhen por mund edhe të rrjedhin gjak. Me kalimin e kohës largohen.
Gjinjët tuaj mund të dhambin
Ushqyerja me gji është e mirë për ju dhe fëmijën tuaj, por nuk është gjithmonë e lehtë. Ushqyerja me gji mund të jetë shumë e komplikuar. Nuk është aq e lehtë sa mund të mendoni. Ajo gjithashtu mund të jetë e dhimbshme, duke rezultuar në gjinjë që dhambin dhe thithka të prishura./GazetaShneta/