Është e vështirë të kuptohet se dështimi i zemrës mund t’ju ndodhë juve ose dikujt që doni, por gjendja serioze është më e zakonshme sesa mund ta kuptoni: Rreth 6.2 milionë amerikanë kanë dështim të zemrës, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC).
Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të kuptojmë se çfarë është dështimi i zemrës dhe si mund të ndihet. Shumica e njerëzve as nuk i vërejnë shenjat e hershme të dështimit të zemrës (nëse ka fare shenja). Plus, shumica e simptomave të dështimit të zemrës, veçanërisht kur gjendja bëhet kronike, mund të jenë të paqarta ose të ndjehen si kushte të tjera shëndetësore – kështu që disa njerëz mund të kenë dështim të zemrës dhe as që e dinë këtë. Ja çfarë duhet të dini për atë që po ndodh në trup gjatë dështimit të zemrës, shenjat paralajmëruese që duhen mbajtur parasysh dhe si mund të duket trajtimi, shkruan Self, transmeton Gazeta Shneta.
Çfarë është saktësisht dështimi i zemrës?
Ndërsa “dështimi i zemrës” tingëllon sikur zemra juaj ka pushuar së punuari plotësisht, nuk është kështu. Në vend të kësaj, dështimi i zemrës nënkupton që zemra juaj nuk mund të pompojë mjaftueshëm gjak të pasur me oksigjen për të mbështetur në mënyrë efektive organet e tjera vitale në trupin tuaj, sipas CDC.
Një rifreskim i shpejtë se si funksionon zemra juaj në rrethana normale: Zemra juaj ka katër dhoma, dy në të djathtë dhe dy në të majtë, sipas Bibliotekës Kombëtare të Mjekësisë të SHBA. Dy dhomat e sipërme të zemrës suaj quhen atrium (atrium kur flisni për njërën prej tyre) dhe dy dhomat e poshtme quhen barkushe. Atriumi juaj i djathtë merr gjak nga trupi juaj dhe e dërgon atë në barkushen e djathtë, ku oksigjenohet në mushkëri. Nga atje, gjaku që tani është i pasur me oksigjen udhëton nga mushkëritë tuaja në atriumin e majtë dhe më pas në barkushen e majtë, e cila e dërgon gjakun në aortë. Kjo është arteria kryesore e zemrës suaj (dhe arteria juaj më e madhe!), dhe është përgjegjëse për dërgimin e gjakut në pjesën tjetër të trupit tuaj.
Cilët janë faktorët e zakonshëm të rrezikut të dështimit të zemrës për t’u ditur?
Dështimi i zemrës zakonisht zhvillohet sepse zemra është dobësuar në një farë mënyre, sipas klinikës Mayo. Mund të ndodhë gjithashtu nëse zemra juaj bëhet shumë e ngurtësuar, gjë që e pengon atë të mbushet me gjak siç duhet midis rrahjeve, një gjendje që është më e zakonshme tek njerëzit që lindin femra.
Ekziston një listë e gjatë e faktorëve potencialë të rrezikut për dështimin e zemrës, sepse ka shumë çështje të ndryshme shëndetësore që mund të dobësojnë zemrën tuaj. Këtu janë disa nga më të zakonshmet për t’u ditur:
Sëmundjet e arterieve koronare dhe ataku në zemër
Hipertensioni (presioni i lartë i gjakut)
Valvulat e dëmtuara të zemrës
Inflamacion i muskujve të zemrës (miokarditi)
Defekti kongjenital i zemrës (një problem me zemrën me të cilin keni lindur)
Aritmitë (ritme jonormale të zemrës)
Kushtet afatgjata si diabeti ose apnea e gjumit
Disa infeksione virale, përfshirë HIV-in
Pirja e duhanit ose përdorimi i duhanit
Konsumimi i madh i alkoolit
Si diagnostikohet dështimi i zemrës?
Së pari, mjeku juaj do të kalojë në historinë tuaj mjekësore për të identifikuar çdo faktor të mundshëm rreziku për dështimin e zemrës. Më pas, ata do të bëjnë një ekzaminim fizik për të dëgjuar mushkëritë tuaja për shenja të grumbullimit të lëngjeve dhe zemrën tuaj për zhurma specifike që mund të jenë tregues të dështimit të zemrës.
Pas kësaj, ka një sërë testesh të mundshme që mjeku juaj mund t’ju rekomandojë nëse dyshojnë se keni simptoma të dështimit të zemrës, sipas Klinikës Mayo:
Testet e gjakut për të kërkuar shenja të sëmundjeve që mund të ndikojnë në zemrën tuaj.
X-ray e gjoksit për të vizualizuar gjendjen e mushkërive dhe zemrës suaj.
Elektrokardiograma (EKG) për të regjistruar sinjalet elektrike në zemrën tuaj dhe për të përcaktuar kohën dhe gjatësinë e rrahjeve të zemrës suaj.
Ekokardiograma për të prodhuar imazhe të zemrës suaj në lëvizje, së bashku me atë se sa mirë po pompon zemra juaj, nëpërmjet valëve të zërit.
Testi i stresit për të matur shëndetin e zemrës tuaj gjatë aktivitetit fizik.
Skanimi i tomografisë së kompjuterizuar të zemrës (CT) për të mbledhur imazhe të zemrës dhe gjoksit tuaj.
Imazhe me rezonancë magnetike (MRI) për të krijuar imazhe të zemrës suaj përmes valëve të radios dhe një fushe magnetike.
Koronarografia, ku një kateter futet në një enë gjaku (zakonisht në arterien e kyçit të dorës ose në ijë) dhe drejtohet në arteriet e zemrës suaj për të ndihmuar mjekun tuaj të kërkojë bllokime të rrjedhës së gjakut.
Biopsia e miokardit, ku një kordon i vogël fleksibël futet në një venë në qafë ose ijë për të hequr pjesë shumë të vogla të muskujve të zemrës që do të analizohen.
Çfarë mund të prisni nga trajtimi i dështimit të zemrës?
Trajtimi i dështimit të zemrës është krijuar për të reduktuar ose ndalur në mënyrë dramatike simptomat tuaja dhe shpresojmë të parandalojë komplikimet e mundshme si dëmtimi i veshkave ose mëlçisë, thotë Dr. Wong.
Ka shumë medikamente që mund të përdoren për të trajtuar dështimin e zemrës. Në fazat e hershme, thelbi bazë është se disa ilaçe mund të ndihmojnë në relaksimin e enëve të gjakut, uljen e presionit të gjakut, përmirësimin e rrjedhjes së gjakut dhe uljen e tendosjes në zemrën tuaj. Të tjerët mund t’ju ndihmojnë të çlironi lëngje shtesë për ta mbajtur atë të mos grumbullohet në trupin tuaj. Nëse përparoni në faza më të avancuara të dështimit të zemrës, ka medikamente që mund të ndihmojnë në forcimin e kontraktimeve të muskujve të zemrës për të pompuar gjakun në mënyrë më efektive, sipas klinikës Mayo.
Me shumë mundësi do të inkurajoheni të bëni edhe disa ndryshime në stilin e jetës. Sipas AHA, kjo mund të përfshijë gjëra të tilla si lënia e duhanit nëse përdorni duhan, shmangia e alkoolit, kufizimi i marrjes së natriumit ose bërja e ndryshimeve të tjera dietike, ushtrimet e rregullta, dhënia e përparësive të gjumit, reduktimi i stresit, monitorimi i presionit të gjakut dhe më shumë.
Mjeku juaj mund të rekomandojë gjithashtu disa operacione ose procedura mjekësore nëse nevojiten në raste më të rënda, të cilat mund të përfshijnë opsione si operacioni i bypass-it koronar, riparimi ose zëvendësimi i valvulës së zemrës, transplantimi i zemrës, ndër të tjera, në varësi të shkakut specifik të dështimit të zemrës suaj.4
Në përgjithësi, ekzistojnë trajtime për çdo fazë që mund të ndihmojnë në reduktimin e simptomave të dështimit të zemrës në mënyrë që të ndiheni më rehat. “Si modifikimet e stilit të jetesës dhe medikamentet janë të rëndësishme”, thotë Dr. Wong. “Disa njerëz mund të bëjnë jetë mjaft normale me menaxhim të mirë.”
Dr. Solanki pajtohet, duke theksuar se ju mund të riktheheni pas një diagnoze të dështimit të zemrës me planin dhe ekipin e duhur të kujdesit: “Unë kam pacientë me dështim të zemrës që janë në gjendje të vrapojnë maratonë.”/Gazeta Shneta/