Është normale të pyesësh veten se si do të jenë menstruacionet pas lindjes. Me këtë vijnë edhe shumë pyetje të tjera se kur do të fillojë menstruacioni, si do të duket dhe kur duhet të filloni kontrollin e lindjes. Pra, ne i kërkuam ekspertëve të çmitizonin periudhat pas lindjes.
Lexoni më tej për njohuritë e tyre në këto fakte të dobishme se çfarë të prisni për periodat tuaja pas lindjes së një fëmije.
Kur e keni periudhën e parë pas lindjes?
Kthimi i menstruacioneve varet nga fakti nëse ushqeni vetëm me gji apo jo, thotë Erica Montes, MD, gjinekologe në Phoenix. Nëse jeni duke përdorur formulë, menstruacionet mund të kthehen në vetëm gjashtë javë, rreth kohës së kontrollit tuaj të parë pas lindjes.
Nga ana tjetër, nëse ushqeni me gji ose pomponi ekskluzivisht, ka të ngjarë të kaloni pa perioda derisa të filloni të plotësoni ushqimin e ngurtë, falë hormoneve që shtypin ovulacionin ndërsa prodhoni qumësht. Megjithatë, njerëzit që ende ushqehen me gji ose pompojnë shpesh, mund të qëndrojnë pa perioda edhe më gjatë.
Si do të duket periudha juaj pas lindjes?
Shkarkimi që fillon menjëherë pas një lindjeje që zgjat nga dy deri në gjashtë javë, duke shkuar nga e kuqërremta në të bardhë, nuk është menstruacioni juaj. Kjo është lochia, një grumbull gjaku, indesh dhe mbetjesh të tjera të mbetura nga lindja. Është mënyra e trupit tuaj për t’ju pastruar, thotë Dr. Montes.
Dr. Montes shton se njerëzit duhet të mbajnë një jastëk gjatë kësaj kohe në vend të produkteve të periudhës që mund të futen, si kupat apo tamponët për menstruacionet. Kjo për shkak se këto produkte mund të dëmtojnë ose infektojnë mitrën shëruese ose të përkeqësojnë grisjen vaginale. Plus, një prind i ri i rraskapitur mund të harrojë t’i nxjerrë jashtë.
A mund të mbeteni shtatzënë përpara se të rifillojë perioda juaj?
Njerëzit që nuk ushqejnë me gji mund të ovulojnë që në 25 ditë pas lindjes, dhe megjithëse ushqyerja me gji tenton të mbajë menstruacionet larg, nuk mund të parandalojë me siguri shtatzëninë. E njohur si metoda e amenorresë laktacionale (LAM), kjo formë e përkohshme e kontrollit të lindjes mbështetet në shtypjen natyrale të ovulacionit të trupit gjatë ushqyerjes me gji.
Sipas Kolegjit Amerikan të Obstetrikës dhe Gjinekologjisë (ACOG), LAM kërkon ushqyerje ekskluzive dhe të shpeshtë me gji me ushqime të ndara jo më shumë se katër orë gjatë ditës.2 Për këtë arsye, është jopraktike për shumicën e njerëzve. Për më tepër, meqenëse filloni ovulacionin përpara se të rifilloni menstruacionet, ekziston rreziku i shtatzënisë me këtë metodë, veçanërisht sa më afër të jeni gjashtë muaj pas lindjes.
Kur duhet të filloni kontrollin e lindjes?
Ekspertët sugjerojnë shmangien e opsioneve të kombinuara të kontrollit të lindjes për tre javët e para pas lindjes, pasi këto metoda vijnë me një rrezik më të lartë të mpiksjes së gjakut.3 Për më tepër, estrogjeni në këto produkte ka një shans të vogël për të ulur furnizimin tuaj me qumësht përpara se të vendoset plotësisht. nga katër deri në gjashtë javë pas lindjes.
Vetëm kontrolli i lindjeve mund të ndihmojë në shmangien e një shtatëzënieje, e cila ka një rrezik më të lartë të lindjes së parakohshme dhe këputjes së një mbresë të prerjes cezariane, thotë Dr. Montes. “Shtatzënitë janë më të sigurta nëse i largoni ato për të paktën 18 muaj,” thotë ajo. “Trupi juaj ka nevojë për të rimbushur lëndët ushqyese dhe për të tkurrur mitrën tuaj.”
A mund të ndryshojë kontrolli i lindjes periudhën tuaj pas lindjes?
Pas shtatzënisë është një kohë e natyrshme që njerëzit të rishqyrtojnë opsionet e tyre të kontrollit të lindjes, pavarësisht nëse janë gati për një opsion afatgjatë, nuk duan të marrin një pilulë ose nuk janë të etur për efektet anësore të një kontraceptivi. Kalimi në një kontroll të ri hormonal të lindjes mund të ndikojë në perioda në mënyra të ndryshme.
Disa opsione kontraceptive mund t’i bëjnë periodat më të lehta, duke përfshirë:
Arna
Pilula
Unaza vaginale
Injeksione
Pajisjet intrauterine (IUD)
Këto metoda të kontrollit të lindjes funksionojnë duke niveluar hormonet, duke mbajtur shtresën e brendshme të mitrës të hollë, kështu që ka më pak gjak për të derdhur, shpjegon Dr. Montes. Disa pilula, DIU dhe injeksione, veçanërisht metodat vetëm me progestinë, mund të ndalojnë menstruacionet krejtësisht për kohëzgjatjen që përdoren. Për rekord: “Ndalimi i menstruacioneve është i sigurt dhe nuk do të dëmtojë shanset tuaja për të pasur një fëmijë më vonë,” thotë Dr. Montes.
Kontrolli i lindjes dhe gjakderdhja
Nga ana tjetër, Paragard, DIU johormonale e bakrit, në fakt mund të nxisë periudha më të rënda dhe më të gjata. Metali që përmban shkakton një reaksion inflamator që është toksik për spermën, por i sigurt për ju, dhe që çon në më shumë rrjedhje, shpjegon Dr. Montes. Sipas ACOG, më shumë gjakderdhje është zakonisht më e zakonshme në muajt e parë dhe zakonisht zvogëlohet brenda një viti.
Injeksioni Depo-Provera gjithashtu mund të shkaktojë gjakderdhje të parregullt dhe mund të bëjë që periodat tuaja të largohen gjatë përdorimit të tij.4 Megjithatë, duhet të shmangni injeksionin nëse dëshironi të keni shtatzëni me intervale më të afërta, pasi për disa njerëz mund të vonojë rikthimin e fertilitetit. deri në një vit.
Kur të shihni një ofrues të kujdesit shëndetësor
Ndërsa ndryshimet e menstruacioneve shpesh janë krejtësisht normale, disa ndryshime në periodat tuaja mund të jenë gjithashtu shenja se diçka serioze mund të ndodhë. Për shembull, nëse përjetoni simptomat e mëposhtme, kontaktoni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor:
Thithja me më shumë se një tampon ose tampon në orë
Kalimi i mpiksjes së gjakut më të madh se një e katërta
Njolla mes periodave
Mungojnë tre ose më shumë periudha
“Çdo ndryshim që ngjalat e gabuara ose janë të bezdisshme kërkon një vizitë te gjinekologu juaj,” thotë Lori Atkins, MD, OB-GJIN në Fort Worth, Teksas. “Ndryshimet dhe parregullsitë menstruale mund të jenë të zakonshme dhe normale, por duhet një specialist i kualifikuar për të trajtuar ka probleme me ju dhe përcaktoni një plan.”/Gazeta Shneta/