Close Menu
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Psikologji
  • Logopedi
  • Fizioterapi
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook X (Twitter) YouTube
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Më shumë
    • Psikologji
    • Logopedi
    • Fizioterapi
Gazeta ShnetaGazeta Shneta

5 mangësi vitaminash që mund të shkaktojnë rrathë të errët nën sytë tuaj

Jetë 09/10/2023
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Reddit Email Telegram
Shpërndaje
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Email Telegram

Është thelbësore që të vizitoni një mjek nëse jeni të shqetësuar për rrathët e errët poshtë syve tuaj, në mënyrë që të përjashtoni çdo shqetësim themelor mjekësor.

Po, mungesa e vitaminës mund të shkaktojë rrathë të zinj. Një sërë vitaminash, duke përfshirë vitaminën B12, vitaminën K, vitaminën D, vitaminën C, vitaminën E, etj., ndihmojnë trupin të funksionojë më mirë. Këto vitamina janë thelbësore për shëndetin e lëkurës tuaj. Kur ka mungesë të këtyre vitaminave, lëkura poshtë syve mund të bëhet e hollë dhe e rrudhosur, gjë që mund t’i bëjë enët e gjakut më të dukshme. Kjo mund të çojë në shfaqjen e rrathëve të errët, shkruan Health Site, transmeton Gazeta Shneta.

Mungesa e vitaminës B12 dhe rrathët e errët

Rrathët e zinj poshtë syve janë një nga shenjat e pamjaftueshmërisë së vitaminës B12. Kjo është në mënyrë që hemoglobina, proteina që transporton oksigjenin në qelizat e kuqe të gjakut, mund të prodhohet, e cila kërkon vitaminë B12. Lëkura poshtë syve mund të duket e zbehtë dhe e hollë kur nivelet e hemoglobinës janë të ulëta, gjë që mund të tërheqë vëmendjen te enët e gjakut nën lëkurë. Mungesa e vitaminës B12 shkakton një çrregullim të njohur si mungesë e vitaminës B12. Krijimi i qelizave të kuqe të gjakut, sinteza e ADN-së dhe funksioni nervor janë vetëm disa nga proceset vitale të trupit që ndikon vitamina B12.

Mungesa e vitaminës K dhe rrathët e errët

Koagulimi i gjakut dhe shëndeti i kockave janë dy funksione të lëndës ushqyese të vitaminës K. Përveç kësaj, ajo është thelbësore për ruajtjen e lëkurës së mirë. Rrathët e zinj poshtë syve janë një nga shenjat e pamjaftueshmërisë së vitaminës K. Kjo për shkak se zhvillimi i një proteine ​​të quajtur protrombinë, e cila është e përfshirë në koagulimin e gjakut, varet nga vitamina K. Mungesa e vitaminës K mund t’i bëjë enët e gjakut nën sy më të brishtë dhe të prirur për gjakderdhje, gjë që mund të rezultojë në rrathë të errët.

Mungesa e vitaminës D dhe rrathët e errët

Mungesa e vitaminës D adekuate në trup njihet si pamjaftueshmëria e vitaminës D. Një lëndë ushqyese thelbësore e quajtur vitamina D është e përfshirë në zhvillimin e qelizave të reja, përgjigjen imunologjike dhe shëndetin e kockave. Rrathët poshtë syve janë një nga shenjat e pamjaftueshmërisë së vitaminës D. Kjo për faktin se vitamina D është e nevojshme për sintezën e kolagjenit, një proteinë që ndihmon në ruajtjen e qëndrueshmërisë dhe elasticitetit të lëkurës rreth syve. Lëkura poshtë syve mund të bëhet e hollë dhe e rrudhosur për shkak të mungesës së vitaminës D, e cila mund t’i bëjë enët e gjakut nën lëkurë më të dukshme.

Mungesa e vitaminës C dhe rrathët e errët

Mungesa e vitaminës C në trup quhet mungesë e vitaminës C. Sistemi imunitar, krijimi i kolagjenit dhe shërimi i plagëve janë vetëm disa nga proceset kritike të trupit që ndihmohen nga lëndë ushqyese thelbësore vitamina C. Prania e rrathëve të errët poshtë syve është një nga shenjat e mungesës së vitaminës C. Kjo sepse vitamina C është e nevojshme për sintezën e proteinës së kolagjenit, e cila e mban lëkurën rreth syve elastike dhe të shtrënguar. Lëkura rreth syve mund të bëhet e hollë dhe e rrudhosur kur ka mungesë të vitaminës C, e cila mund t’i bëjë më të dukshme enët e gjakut nën lëkurë.

Mungesa e vitaminës E dhe rrathët e errët

Mungesa e vitaminës E është një gjendje e rrallë në të cilën trupi nuk ka mjaftueshëm vitaminë E. Vitamina E është një përbërës i nevojshëm që mbështet sistemin imunitar, rritjen e qelizave dhe mbrojtjen antioksiduese. Vitamina E antioksiduese mund të ndihmojë në mbrojtjen e lëkurës kundër stresit oksidativ të shkaktuar nga radikalet e lira. Radikalet e lira janë kimikate të paqëndrueshme që mund të dëmtojnë qelizat, duke përfshirë qelizat e lëkurës./Gazeta Shneta/

Artikulli paraprakDoza më të larta të radioterapisë për kancerin e prostatës mund të zvogëlojnë në mënyrë të sigurt kohën e ekspozimit
Artikulli i rradhës Gjethet e kerit: Si mund t’i sjellin dobi zemrës suaj?

Ju sugjerojmë

Mundësi punësimi për infermierë në Holandë

21/07/2026 Jetë

Anglia do të ndalojë shitjen e pijeve energjike për personat nën 16 vjeç

19/07/2026 Jetë

SHBA-të miratojnë një vaksinë të re kundër pneumokokut për fëmijët me rrezik të lartë

19/07/2026 Jetë

Mbi 70 punonjës shëndetësorë infektohen me Ebola gjatë përballjes me shpërthimin në Republikën Demokratike të Kongos

19/07/2026 Jetë

Pse mushkonjat pickojnë disa njerëz më shumë se të tjerët?

19/07/2026 Jetë

Ekspertët shpjegojnë si ndikon vapa ekstreme në organizmin e njeriut

19/07/2026 Jetë
Na ndiqni
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Rreth nesh
Rreth nesh

Gazeta Shneta është produkt medial që i kushtohet vetëm shëndetësisë.

Këshillat mjekësore të postuara nga Gazeta Shneta janë të natyrës edukative.

Kontakt

Pronari i medias: Bujar Vitija

Redaktore: Diana Basholli

Email: [email protected]

Adresa: Rr. Vicianum, Prishtinë, pn.

Marketing

Email: [email protected]

Tel: +383 44 701 781

Përmbajtja

Gazeta Shneta është e hapur ndaj partnerëve të marketingut.

Linqe

Privacy Policy

Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
© 2026 Gazeta Shneta

Shkruani fjalën dhe klikoni Search/Enter për të kërkuar. Klikoni X për ta anuluar.