Gracelyn Woods po dilte rastësisht me partnerin e saj kur mësoi se ishte shtatzënë. “Duke qenë se nuk kishim qenë në lidhje kaq gjatë, unë nuk do të shkoja thjesht”, thotë ajo. “Ne vendosëm që bashkëprindërimi do të ishte mënyra më e mirë për të rritur fëmijën tonë së bashku.”
Gracelyn dhe bashkëprindi i saj u afruan pranë njëri-tjetrit dhe hartuan një plan për gjithçka, duke përfshirë pushimet, stilet e prindërimit, ngjarjet në shkollë, pushimet dhe madje edhe taksat. Qëllimi ishte që të parashikohej absolutisht gjithçka që ata mund të mendonin paraprakisht për të shmangur mundësinë që vendimet e nxituara të pengonin rregullimin e tyre, shkruan BabyCenter, transmeton Gazeta Shneta.
Sapo erdhi vajza e tyre, planet e tyre u vunë në provë. “Faza e të porsalindurit ishte më e animuar drejt anës sime,” kujton Woods, 40 vjeç, pasi foshnja kërkonte shumë më tepër nga mamaja në fillim. Partneri i saj bashkëprindëror është gjithashtu një zjarrfikës me orar të parregullt të punës, gjë që e bëri të vështirë mbajtjen konsistente të orareve. Por pothuajse katër vjet më vonë, ata kanë qëndruar në një sistem që funksionon më mirë për të gjithë.
Bashkëprindërimi nuk është gjithmonë i lehtë, por me komunikim të qartë është e mundur. Ja çfarë thonë ekspertët.
Çfarë është bashkëprindërimi?
Bashkëprindërimi është një marrëveshje në të cilën dy prindër marrin pjesë në edukimin dhe kujdesin e fëmijës së tyre – pa qenë në një partneritet romantik. “Bashkëprindërimi [është] përdorur zakonisht për të përshkruar prindërimin pas divorcit ose ndarjes,” thotë Anjali Ferguson, Ph.D., një psikologe klinike dhe themeluese e Kulturës së Prindërimit.
Të dhënat aktuale se sa çifte bashkëprindër janë të pakta. Megjithatë, rreth 700,000 divorce dhe anulime ndodhin në SHBA çdo vit, kështu që është e arsyeshme që ka mjaft ish-çifte që lundrojnë për bashkëprindërim. Një studim i vitit 2020 i kryer nga Byroja e Regjistrimit të SHBA zbuloi se 23 për qind e prindërve kujdestarë raportojnë se fëmija i tyre jeton me prindin tjetër një pjesë të kohës – duke lënë të kuptohet për një marrëveshje bashkëprindërimi.
Bashkëprindërimi mund të ekzistojë edhe jashtë ndarjeve dhe divorcit – Woods është një shembull i kësaj marrëveshjeje, duke vendosur të bashkë-prindërohesh përpara se një marrëdhënie afatgjatë të zhvillohet plotësisht. Gjithashtu po bëhet më e zakonshme që miqtë platonikë të rrisin një fëmijë së bashku, pasi kjo mund të rrisë burimet dhe mbështetjen e familjes në krahasim me prindërimin vetëm.
Të mirat e bashkëprindërimit
Një marrëdhënie pozitive bashkëprindërore krijon një mjedis të shëndetshëm për fëmijët. Hulumtimet tregojnë se fëmijët që ndajnë kohën me të dy prindërit pas një divorci janë më pak të stresuar dhe kanë më pak probleme të shëndetit mendor sesa fëmijët që jetojnë vetëm me njërin prind.
Bashkëprindërimi mund të ofrojë gjithashtu pushime të integruara për prindërit për t’u rimbushur. “Unë me të vërtetë i sugjeroj kujtdo që mund të bëhet bashkë-prindër të ketë një marrëdhënie të mirë [me partnerin e tyre],” thotë Woods. “Mund të telefonosh dhe të thuash: “Unë kam vërtet nevojë për ndihmë. Jam djegur – a mund të vish ta marrësh?”
Woods shton se ajo gjithashtu ka mësuar shumë nga stili i prindërimit të bashkëprindërve të saj. “Unë jam më konservatore … dhe ai është shumë i qetë,” thotë ajo. “Ka qenë vërtet shpërblyese të shohësh një anë tjetër të [vajzës sonë] të dalë nga babai i saj.”
Sfidat e bashkëprindërimit
Bashkëprindërimi mund të kërkojë të punoni me ish-bashkëshortin ose partnerin tuaj, gjë që mund të jetë tepër emocionale. “Ju me të vërtetë po kaloni nga të qenit partnerë romantikë … në partnerë biznesi,” thotë Tracy Ross, LCSW, e cila është e specializuar në terapinë familjare të të rriturve dhe mbështetjen e përbashkët të divorcit. “Përveç se nuk është një biznes. Është fëmija juaj.” Ajo thotë se kjo fatkeqësisht mund të nxjerrë në pah “më të keqen” tek njerëzit nëse ata nuk janë të kujdesshëm se si i trajtojnë emocionet e tyre.
Disa prindër gjithashtu mund të përjetojnë pikëllim kur fillojnë bashkë-prindërimin, shton Ross. “Nuk mund të jesh me fëmijën tënd gjatë gjithë kohës dhe kjo është një humbje për prindërit”, thotë ajo.
Në disa raste, ka flamuj të kuq të qartë për bashkëprindërimin. Nëse marrëdhënia është e pasigurt, emocionalisht ose fizikisht, është më mirë të ndërprisni lidhjet me atë person, thotë Ferguson. Bashkëprindërimi gjithashtu mund të bëhet i ndërlikuar nëse njëri prind largohet.
Lundrimi i vlerave të ndryshme, qofshin këto dallime fetare apo kulturore apo stile të ndryshme prindërimi, mund të komplikojë gjithashtu marrëveshjet e bashkëprindërimit, shton Ferguson.
Këshilla për bashkëprindërimin
1. Vendosni kufij
Duke qenë se bashkëprindërimi në thelb përfshin ndarjen e kujdesit për fëmijën tuaj, mbajtja e kufijve “të qartë dhe të mirë” është thelbësore, thotë Ross.
Ju do të dëshironi të komunikoni paraprakisht se ku do të kalojë festat dhe ditëlindjet fëmija juaj dhe si do të duket një javë e zakonshme. Ju gjithashtu mund të dëshironi të vendosni kufij rreth marrëdhënies suaj me bashkëprindin tuaj nëse nuk dëshironi t’i shihni rregullisht dhe të vendosni pritshmëri rreth asaj se kush mund të kalojë kohë me fëmijën tuaj kur ai është jashtë kujdesit tuaj. A jeni të kënaqur me një babysitter që ata zgjedhin? Nëse bashkëprindi juaj fillon të takohet me një person të ri, kur jeni në rregull me ta takuar fëmijën tuaj?
Vendosja e këtyre kufijve mund të jetë po aq e thjeshtë sa të bësh një bisedë, por ju mund të dëshironi të kërkoni mbështetjen e një ndërmjetësi. Nëse jeni në grahmat e një divorci shumë të diskutueshëm, për shembull, mund të keni nevojë për mbështetje për krijimin e udhëzimeve formale.
2. Krijo një orar bashkëprindërimi
Krijoni një kalendar së bashku në fillim të çdo muaji, sugjeron Ross. Jo vetëm që është e dobishme për të rriturit, por gjithashtu është thelbësore për mirëqenien e fëmijës. “Fëmijve nuk u pëlqen pasiguria,” thotë ajo. “Ata me të vërtetë pëlqejnë të dinë: “Ky është vendi ku do të jem në këtë ditë” dhe “Ky është kush po më merr; ky është kush më jep darkë”.
Kur bëni këtë orar, merrni parasysh moshën e fëmijës suaj dhe ngjarje të ndryshme që po ndodhin në jetën e tij. Më pas vendosni se ku do të jetojë ky kalendar. Woods rekomandon një sistem kalendar të përbashkët dixhital si Google Calendar ose iCal, ose një aplikacion bashkë-prindëror si WeParent ose Our Family Wizard. Këto përfshijnë veçori shtesë si mjetet e komunikimit dhe gjurmuesit e buxhetit. Mund të ndihmojë gjithashtu fëmijën tuaj që të ketë një kalendar vizual, jo elektronik për t’iu referuar.
3. Vendosni kontrollet javore
Duhet të ketë një kohë konkrete çdo javë kur kontrolloni për fëmijën tuaj, nevojat e tij dhe çdo gjë jo urgjente që ka dalë, sugjeron Ferguson. Ju do të dëshironi ta përdorni këtë kohë për të diskutuar se kush do të sjellë ëmbëlsira në festën e klasës ose çdo rregullim që duhet të bëhet në orarin e javës së ardhshme.
4. Asnjëherë mos e keqtrajtoni partnerin tuaj prindëror përpara fëmijës suaj
Kjo është thelbësore, thonë Ferguson dhe Ross. Fëmija juaj mund të shmangë ndarjen e gjërave që bën me prindin tjetër, sepse ai ka frikë se mos ju shqetësojë, ose nuk dëshiron t’ju dëgjojë duke e kritikuar atë – dhe kjo mund të tendosë marrëdhënien tuaj me fëmijën tuaj. Plus, mund ta bëjë fëmijën tuaj të ndihet sikur është kapur në mes mes dy prindërve, gjë që është stresuese dhe e padrejtë.
5. Bëhuni një dëgjues aktiv
Ross thotë se ajo shpesh i detyron klientët e saj të divorcuar të punojnë në dëgjim aktiv për të ndihmuar në navigimin më të mirë të mosmarrëveshjeve që lindin gjatë bashkë-prindërimit. “Vetëm sepse e dëgjon nuk do të thotë që duhet të pajtohesh me të”, thotë ajo. Por mund t’ju ndihmojë të kuptoni më mirë nga vijnë dhe të gjeni një zgjidhje që funksionon për të gjithë.
Për shembull, nëse partneri juaj befas bën një bujë të madhe për dëshirën për të kaluar pushimet me fëmijën tuaj, bëni pyetje për të kuptuar se çfarë po ndodh në të vërtetë, në mënyrë që të bëni kompromis në këto ditë të çmuara.
6. Gjeni kohë për kujdesin ndaj vetes
“Të kujdesesh për veten gjatë procesit është me të vërtetë, shumë e rëndësishme,” thotë Ferguson. “Kur ndiheni sikur nuk jeni duke e bërë prindër fëmijën tuaj 100 për qind të kohës, kjo mund të shkaktojë shumë shqetësim.”
Jepini përparësi aktiviteteve të vetë-kujdesit që ju ndihmojnë të rimbusheni, qoftë kjo një pushim i përditshëm ushtrimor, një takim i përsëritur për kafe me miqtë ose një hobi që ju sjell gëzim.
7. Kërkoni një terapist ose mbështetje tjetër
Mendoni për mbështetjen e shëndetit mendor si një burim për t’ju ndihmuar të lundroni më mirë emocionet në këtë situatë, thotë Ferguson. Ndoshta janë ndjenjat tuaja për partnerin tuaj prindëror ose thjesht vështirësitë e prindërimit. Nëse nuk adresohen, këto emocione mund ta bëjnë më të vështirë të kujtoni prioritetin tuaj numër një: fëmijën tuaj.
Bashkëprindërimi vjen me sfidat e tij unike që mund ta bëjnë të vështirë lundrimin. Por në fund të fundit, gjithçka ka të bëjë me vendosjen e fëmijës tuaj të parën, thotë Ross. “Fitorja është të rrisësh një fëmijë të mirë që ndihet i lidhur dhe i afërt me të dy prindërit”, thotë ajo. Për këtë bëhet fjalë. Me një planifikim të kujdesshëm – dhe vendosje të zellshme të kufijve – është absolutisht e mundur të dilni në krye./Gazeta Shneta/