Nivelet e larta të sheqerit në gjak përcaktojnë këtë gjendje afatgjatë, dhe nëse nuk kontrollohet, ajo çon në disa komplikime. Një ankesë e zakonshme tek diabetikët është intensifikimi i simptomave kur bie nata.
Rritja e urinimit
Të vizitosh banjën më shpesh se zakonisht është një shenjë treguese e diabetit. Mënyra e trupit për të nxjerrë jashtë sheqerin e tepërt është përmes urinës. Megjithatë, funksioni i veshkave gjatë natës zvogëlohet, duke rezultuar në rritjen e urinimit. Nëse gjumi juaj shoqërohet me pushime të shpeshta në banjë, është koha të konsideroni një kontroll të sheqerit në gjak, shkruan Health Site, transmeton Gazeta Shneta.
Etje e shtuar
Polydipsia ose etja e tepruar mund t’i bëjë diabetikët të kërkojnë ujë më shpesh gjatë natës. Trupi përballon humbjen e lëngjeve për shkak të rritjes së urinimit duke shkaktuar etjen. Pirja e vazhdueshme e ujit gjatë natës është një arsye tjetër për të kontrolluar nivelet e sheqerit në gjak.
Lodhje ekstreme
Ndjenja e vazhdueshme e lodhur dhe e lodhur, veçanërisht gjatë natës, është e zakonshme me diabetin. Nivelet e larta të sheqerit në gjak mund të parandalojnë qelizat të përdorin glukozën në mënyrë efektive, duke rezultuar në energji të pamjaftueshme. Kjo mund të prishë gjumin e qetë të natës dhe t’ju bëjë të ndiheni edhe më të kulluar ditën tjetër.
Sindroma e këmbëve të paqendruara
Sindroma e këmbëve të shqetësuara (RLS) është një kërkesë e pakontrollueshme për të lëvizur këmbët, shpesh e shoqëruar me parehati. Diabetikët janë shpesh viktima të RLS, simptomat e të cilave përkeqësohen gjatë natës. Shqetësimi që pason mund ta bëjë gjumin një sfidë, e cila nga ana tjetër çon në shqetësime të mëtejshme të gjumit.
Ngërçet e këmbëve në mesnatë
Përjetimi i ngërçeve të këmbëve, veçanërisht gjatë natës, është një tjetër alarm gjatë natës ndaj diabetit. Shpesh dëmtimi nervor për shkak të diabetit është fajtori pas këtyre ngërçeve. Dhimbja dhe shqetësimi që rezultojnë mund të bëjnë kërdi në gjumin. Një përzierje e ushtrimeve shtrirëse dhe ilaçeve të përshtatshme mund të ofrojnë pushim.
Frymëmarrja ndalon në gjumë
Apnea e gjumit, ose çrregullimi i gjumit është një tjetër simptomë gjatë natës e niveleve të larta të sheqerit në gjak . Kjo gjendje karakterizohet nga një çrregullim që shkakton frymëmarrje të parregullta ose frymëmarrje sipërfaqësore gjatë gjumit, është më e përhapur tek diabetikët dhe tenton të shtojë simptomat gjatë natës.
Djersitje e tepërt gjatë natës
Djersitjet e natës mund të jenë një tjetër tregues i diabetit. Ndryshimet në nivelet e sheqerit në gjak mund të dëmtojnë kontrollin e temperaturës së trupit, duke shkaktuar djersitje të tepërt gjatë gjumit. Nëse zgjoheni natë pas nate në një pishinë djerse, një kontroll i niveleve të sheqerit në gjak është i garantuar./Gazeta Shneta/