Çfarë ju duhet: -fruta –thikë –blender –qumësht -kube akulli -sheqer
Si ta bëni atë:
Merr nga llojet tuaj të preferuar e frutave. 2.Kërkoni ndihmën enjë të rrituri për ti prerë ato në kube.
Vendos të gjitha frutat në një blender. Shto disa qumësht, kube akulli, dhe pak sheqer.
Kërko ndihmën e një të rrituri për përzierje Provojeni atë. Shto përbërësit deri sa ju mendoni se ajo shije të mirë.