Gjithmonë më ka habitur fakti se si ka mundësi që fëmijët të kenë kaq shumë energji. Ata mund të vrapojnë gjithë ditën pa u lodhur fare, janë gjithnjë gati për aventura, për të eksploruar dhe mësuar gjëra të reja për botën që i rrethon. Mos u shqetësoni pasi në fakt ka disa arsye të thjeshta për këtë gjë.
Më poshtë janë 3 arsye se përse fëmijët janë të mbushur me energji.
Mëndja fëmijënore
Një nga arsyet se përse fëmijët janë kaq energjik është sepse fëmijët nën moshën 7 vjeçare jetojnë thjesht momentin. Nëse e keni mendjen në të tashmen pa menduar për të ardhmen atehërë keni më pak shqetësime, stres dhe ankth. Këto emocione negative që shumica e të rriturve përjetojnë kanë një efekt “taksimi” në nivelet e energjisë dhe e bëjnë trupin tonë të ndihet më i lodhur.
Frymëmarrja e fëmijëve
Një tjetër arsye për nivelet e larta të energjisë tek fëmijët është frymëmarrja e tyre. Nëse vëzhgoni me vëmendje frymëmarjen e një fëmije do të vini re se kraharori i tij lëviz pa ndalim. Kur një fëmijë merr frymë e gjithë pjesa e sipërme e trupit të tij lëvizë, që nga zona abdominale e deri te shpatullat. Kjo ndodh për shkak se deri në moshën 7 apo 8 vjeçare fëmijët arrijnë të përdorin kapacitetin e plotë të mushkrive të tyre.
Shrehja e lirë e emocioneve.
Për arsye se fëmijët jetojnë momentin, egoja e tyre është shumë e vogël, pra ata nuk druhen se çfarë do të mendojnë të tjerët për ta, dhe nëse ata duan të shprehin emocione, qeshin e qajnë pa e çarë fare kokën se cfarë mendojnë njerëzit përreth. Shprehja e gjithë këtyre emocioneve është mënyra e fëmijëve për të çliruar stresin. Në këtë mënyrë ata nuk kufizohen nga këto emocine por thjesht i shprehin ato dhe kalojnë në kapitullin tjetër./pernenat