Close Menu
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Psikologji
  • Logopedi
  • Fizioterapi
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook X (Twitter) YouTube
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Më shumë
    • Psikologji
    • Logopedi
    • Fizioterapi
Gazeta ShnetaGazeta Shneta

Shtatzania është po aq e rëndë sa konkurrenca në një maratonë, sipas studimeve

Jetë 05/08/2019
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Reddit Email Telegram
Shpërndaje
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Email Telegram

Nëse një grua shtatzënë ju thotë se lindja është një arrtije në vetvete, besoni asaj.

Shtatzania nuk është shaka dhe kjo nuk është aspak e lehtë për trupin. Ne nuk po flasim vetëm për shenjat e shtrirjes, sëmundjen e mëngjesit, këmbët dhe duart e fryra. Fjalë për fjalë e shtyn trupin tuaj jashtë kufijve, shumë më tepër se çdo sport konkurrues, shkenca tani e ka vërtetuar.

Sipas një studimi të ri të kryer në revistën, Science Advances, kur bëhet fjalë për shtytjen përpara kufijve të qëndrueshmërisë njerëzore, shtatzania është e pakonkurueshme, duke ardhur në vedin e dytë për sportet atletike dhe ngjarjet e tjera konkurruese.

Studimi, rezultatet e të cilit u botuan në qershor bëri disa vëzhgime interesante. Për të njëjtën, pjesëmarrësit u detyruan të konkurrojnë në ngjarje atletike si vrapimi në distanca të gjata, maratona, duke arritur në pikën e rraskapitjes dhe varfërimin e burimeve të energjisë të trupit. Gjatë kësaj u vërejt se nënat gjatë shtatzanisë së tyre përfundojnë duke ezauruar vetën e tyre në të njëjtën mënyrë me një intensitet më të ulët gjatë periudhës nëntë mujore, pa konkurruar në të vërtetë në një maratonë.

Ekspertët zbuluan gjithashtu se nivelet e qëndrueshmërisë së atletëve ishin vetëm një shkallë më lartë sesa niveli metabolik që gratë shtatzëna kishin përjetuar.

Mesatarisht një person djeg mbi 4000 kalori përpara se të lodhet plotësisht. Ndërsa atletët arritën këtë pikë të lodhur gjatë shfaqjeve apo stërvitjeve të tyre me intensitet të lartë, nënat në pritje bëjnë të njëjtën gjë në shtatëzani. U zbulua gjithashtu se shtyrja e trupit në ekstreme të tilla mund të ndodhë vetëm me shtatzaninë dhe stërvitje me intensitet të lartë dhe gara./GazetaShneta/

Artikulli paraprak5 kimikate toksike që duhet t’i shmangni gjatë shtatzënisë
Artikulli i rradhës Dëshirat e çuditshme gjatë shtatzanisë

Ju sugjerojmë

Mundësi punësimi për infermierë në Holandë

21/07/2026 Jetë

Anglia do të ndalojë shitjen e pijeve energjike për personat nën 16 vjeç

19/07/2026 Jetë

SHBA-të miratojnë një vaksinë të re kundër pneumokokut për fëmijët me rrezik të lartë

19/07/2026 Jetë

Mbi 70 punonjës shëndetësorë infektohen me Ebola gjatë përballjes me shpërthimin në Republikën Demokratike të Kongos

19/07/2026 Jetë

Pse mushkonjat pickojnë disa njerëz më shumë se të tjerët?

19/07/2026 Jetë

Ekspertët shpjegojnë si ndikon vapa ekstreme në organizmin e njeriut

19/07/2026 Jetë
Na ndiqni
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Rreth nesh
Rreth nesh

Gazeta Shneta është produkt medial që i kushtohet vetëm shëndetësisë.

Këshillat mjekësore të postuara nga Gazeta Shneta janë të natyrës edukative.

Kontakt

Pronari i medias: Bujar Vitija

Redaktore: Diana Basholli

Email: [email protected]

Adresa: Rr. Vicianum, Prishtinë, pn.

Marketing

Email: [email protected]

Tel: +383 44 701 781

Përmbajtja

Gazeta Shneta është e hapur ndaj partnerëve të marketingut.

Linqe

Privacy Policy

Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
© 2026 Gazeta Shneta

Shkruani fjalën dhe klikoni Search/Enter për të kërkuar. Klikoni X për ta anuluar.