Një tërmet është një term që përdoret për të përshkruar një goditje të papritur të lëkundjes së tokës që rezulton nga energjia sizmike e shkaktuar nga rrëshqitja, ose nga aktiviteti vullkanik ose magmatik, ose ndryshime të tjera të papritura të gjendjeve të trazuara në tokë. (Studimi Gjeologjik i Sh.B.A)
Në të gjithë botën, më shumë se një milion tërmete ndodhin çdo vit, ose mesatarisht dy në minute shkruan Paho.org.
Një tërmet i madh në një zonë urbane është një nga katastrofat më të këqija natyrore që mund të ndodhin. Gjatë katër dekadave të fundit (1970-2017), tërmetet kanë qenë përgjegjës për mbi një milion vdekje në të gjithë botën në Armeni, Kinë, Ekuador, Guatemala, Haiti, Iran, Indi, Indonezi, Japoni, Meksikë, Pakistan, Peru dhe Turqi përcjell Gazeta Shneta.
Përgatituni për një tërmet të mundshëm duke krijuar një plan familjar që përfshin mënyrën se si të kontaktoni njëri-tjetrin dhe ku të takoheni.
Mësoni si të veproni në rastin e një tërmeti duke marrë pjesë në simulime në komunitetin / vendin e punës / shkollën tuaj.
-Bisedoni me fëmijët tuaj se çfarë të bëjnë nëse ka një tërmet, dhe veçanërisht, çfarë të bëjnë nëse ata janë vetëm.
-Gjeni vendet më të sigurta në shtëpinë tuaj / vendin e punës / shkollës për të strehuar në një tërmet dhe për të identifikuar rrugët e evakuimit.
-Mbani afër numrat e telefonit të urgjencës (mbrojtja civile, ambulanca, spitalet, zjarrfikja, policia, etj.).
-Sigurohuni që të keni furnizime të mjaftueshme urgjente, duke përfshirë ujë të pastër, ushqime që nuk mund të prishen, ilaçe pa recetë, çantë për ndihmë të parë, bateri, radio dhe ushqim për kafshët shtëpiake. Mbani me vete dokumente të rëndësishme siç janë pasaportat ose dokumentet e identitetit.
-Nëse ka një grua shtatzënë në familje, përgatitni një çantë shtatëzënie me dokumente mjekësore, ilaçe dhe gjëra të tjera që mund të jenë të nevojshme nëse ajo është shtruar në spital për lindje ose ndonjë ndërlikim.
-Qëndroni të qetë dhe nëse është e nevojshme ndihmoni në qetësimin e njerëzve që janë me ju.
-Qëndroni larg nga dritaret dhe nga objektet që mund të bien, siç janë telat elektrike të lirshëm.
-Shkoni në një vend të sigurt dhe merrni një pozicion mbrojtës ngjitur me një mur ose pjesë të ngurta mobiljesh.
-Nëse keni nevojë të evakuoni, përdorni shkallët, jo ashensorët. Shkoni në një zonë të sigurt.
-Ndiqni udhëzimet e zyrtarëve të mbrojtjes civile dhe autoriteteve të tjera.
Nëse jeni bllokuar, përpiquni të goditni një objekt metalik për të bërë zhurmë.
-Nëse jeni në një rrugë publike largohuni nga shufrat e shërbimeve, kabllot dhe ndërtesat e larta. /Gazeta Shneta /