Mikronutrientët i referohen të gjitha vitaminave dhe mineraleve që i nevojiten trupit për të qëndruar i shëndetshëm dhe për të funksionuar siç duhet.
Më shumë se 2 miliardë njerëz në mbarë botën kanë mungesë të mikronutrientëve. Mosmarrja e mjaftueshme e mikronutrientëve mund ta vendosë një person në rrezik për probleme shëndetësore, shkruan Medical News, transmeton Gazeta Shneta.
Studiuesit nga Universiteti Charles në Republikën Çeke thonë se marrja e sasisë së duhur të mikronutrientëve mund të ketë njëfarë vlere terapeutike kur bëhet fjalë për trajtimin e sëmundjeve neurologjike.
Micronutrients janë thelbësorë për shëndetin e përgjithshëm të një personi. Termi i referohet të gjitha vitaminave dhe mineraleve që i nevojiten trupit për të funksionuar siç duhet dhe për të qëndruar i shëndetshëm.
Megjithatë, jo të gjithë kanë akses në të gjithë mikronutrientët që u nevojiten. Studiuesit vlerësojnë se më shumë se 2 miliardë njerëz në të gjithë botën kanë mungesë të mikronutrientëve Burimi i besuar.
Nëse një person ka mungesë të mikronutrientëve, ai mund ta rrezikojë veten për probleme shëndetësore si anemia, çështjet e shëndetit mendor, problemi i shikimit, shqetësimet e shtatzënisë dhe paaftësia për të luftuar infeksionet.
Hulumtimet e kaluara tregojnë se marrja e ekuilibrit të duhur të mikronutrientëve mund të ndihmojë në shmangien e shqetësimeve shëndetësore si sëmundjet kardiovaskulare, sëmundjet autoimune dhe kanceri.
Tani, studiuesit nga Universiteti i Charles në Republikën Çeke po argumentojnë se marrja e sasisë së duhur të mikronutrientëve mund të ketë një vlerë terapeutike kur bëhet fjalë për trajtimin e sëmundjeve neurologjike.
Rishikimi i tyre – i cili analizoi rezultatet e disa studimeve mbi mikronutrientët dhe kushtet neurologjike – u botua së fundmi në revistën Nutrients./Gazeta Shneta/