Hulumtimi i ri zbuloi një lidhje midis pagjumësisë dhe një rreziku më të lartë të ngjarjeve kardiovaskulare.
Një meta-analizë e re e 21 studimeve që përfshin më shumë se 2 milionë njerëz analizon se si pagjumësia ndikon në rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Studiuesit krahasuan të dhënat midis individëve të shëndetshëm pa pagjumësi dhe njerëzve me pagjumësi, shkruan Medical Neës, transmeton Gazeta Shneta.
Rezultatet tregojnë se njerëzit me pagjumësi kishin një rrezik më të lartë të ngjarjeve kardiovaskulare, duke përfshirë infarkt miokardi dhe vdekje kardiovaskulare. Për më tepër, vdekshmëria nga të gjitha shkaqet e lidhura me pagjumësinë tregoi një rrezik 14% më të lartë se individët e shëndetshëm.
Shumica e njerëzve kanë pasur probleme me gjumin në një moment, qoftë për shkak të stresit apo kushteve mjekësore. Kur dikush rregullisht ka vështirësi të bie në gjumë ose të pushojë një natë të plotë, kjo quhet pagjumësi.
Sipas Bibliotekës Kombëtare të Mjekësisë, pagjumësia prek më shumë se 30% të të rriturve në mbarë botën. Njerëzit me pagjumësi shpesh përjetojnë një rrezik më të lartë për çështje të tjera shëndetësore si diabeti, sëmundjet e veshkave dhe çrregullimet gastrointestinale.
Disa studime të kaluara tregojnë se pagjumësia rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare (CVD), ndërsa studime të tjera nuk tregojnë asnjë lidhje.
Këto gjetje kontradiktore ishin shtysa për një meta-analizë të re që kërkonte të përcaktonte nëse pagjumësia ndikon në zemër dhe në çfarë shkalle.
Studimi shfaqet në PLoS OneTrusted Source.
Studimet e mëparshme mbi pagjumësinë dhe sëmundjet e zemrës nuk ishin përfundimtare
Ndërsa disa studime analizojnë lidhjet e mundshme midis pagjumësisë dhe kushteve të zemrës, autorët e studimit aktual vunë re se studimet janë kontradiktore.
Studiuesit thanë se studimet e vjetra prireshin të tregonin një lidhje midis pagjumësisë dhe problemeve të zemrës, ndërsa studimet më të reja treguan “asnjë lidhje domethënëse”.
Përveç kësaj, theksojnë ata, “të dhënat që përfshijnë studimet e fundit klinike që vlerësojnë këto rezultate janë të pakta”.
Me këtë në mendje, ata kërkuan bazat e të dhënave mjekësore për të përpiluar një meta-analizë gjithëpërfshirëse për të parë nëse të dhënat nga 20 vitet e fundit mund të tregojnë një lidhje midis pagjumësisë dhe kushteve kardiovaskulare.
Studiuesit përdorën të dhëna nga 21 studime që përfshinin afërsisht 389,000 individë me pagjumësi dhe më shumë se 2 milionë individë të shëndetshëm.
Studimet që ndiqnin këta njerëz i gjurmuan ata diku nga 3 deri në 20 vjeç dhe pjesëmarrësit duhej të ishin të paktën 18 vjeç ose më të vjetër për përfshirje.
Kriteret e tjera për përfshirje të përfshira:
rezultatet për vdekshmërinë kardiovaskulare
incidentet e infarktit të miokardit
incidentet e sëmundjeve kardiovaskulare
vdekshmëri nga të gjitha shkaqet e lidhura me pagjumësinë
Studiuesit nuk përfshinin studime që përfshinin të mitur ose kafshë ose nuk kishin kontrolle. Mosha mesatare e pjesëmarrësve në studim ishte 59.4 vjeç për grupin e pagjumësisë dhe 58.6 vjeç për grupin e shëndetshëm.
Pagjumësia e lidhur me rritjen e rrezikut të vdekjes kardiovaskulare
Pas analizimit të të dhënave dhe krahasimit të individëve të shëndetshëm me njerëzit me pagjumësi, studiuesit mësuan se ekzistonte një korrelacion midis pagjumësisë dhe një sërë ngjarjesh të pafavorshme shëndetësore.
Autorët thanë se njerëzit me pagjumësi kishin një rrezik shumë më të lartë të vdekjes kardiovaskulare. Njerëzit me pagjumësi kishin 53% më shumë rrezik për të pasur një vdekje të lidhur me sëmundjet e zemrës në krahasim me individët e shëndetshëm.
Pagjumësia ishte gjithashtu e lidhur me një rritje të konsiderueshme të rrezikut të sulmit në zemër. Njerëzit me pagjumësi kishin një rrezik 48% më të lartë për sulme në zemër sesa njerëzit e shëndetshëm. Një gjetje tjetër domethënëse ishte se njerëzit me pagjumësi kishin një shans 31% më të lartë për të zhvilluar çdo lloj sëmundjeje kardiovaskulare.
Më në fund, autorët mësuan se njerëzit me pagjumësi kishin një shans 14% më të lartë për vdekshmëri nga të gjitha shkaqet në krahasim me individët e shëndetshëm.
Kur shikonin të dhënat e disponueshme për njerëzit nga studimet që ndoqën pjesëmarrësit për 10 deri në 20 vjet, studiuesit panë se vdekja nga çdo shkak ishte shumë më e lartë për njerëzit me pagjumësi. Kjo sugjeron që pagjumësia mund të ndikojë tek njerëzit në rrugë, në vend që të jetë problematike në afat të shkurtër.
Studiuesit spekuluan se pse pagjumësia mund të ndikojë në sistemin kardiovaskular dhe përmendën se sistemi nervor autonom është i pamoduluar dhe inflamacioni sistemik mund të jenë faktorë kontribues./Gazeta Shneta/