Dr. Bujar Berisha
Specialist i Psikiatrisë
Dr. Bujar Berisha ka studiuar në Fakultetin e Mjekësisë në Unviersitetin e Tiranës. Specializimin nga lëmia e psikiatrisë e ka përfunduar në Qendrën Klinike Universitare të Kosovës. Nga viti 2017 ai i është bashkuar Poliklinikës Rezonanca ndërsa tani është udhëheqës i Spitalit Psikiatrik “American Brain”.
Dr. Berisha nga viti 1997 deri në 2006 dhe 2012 deri 2017 ka punuar në disa institucione prestigjioze në Francë “Hopital Saint Quentin”, “Sainte -Anne”, Paris, “Hopitaux du Leman”, Thonon dhe në Zvicër në Spitalin Universitar në Gjeneve, Lausanne, Neushatel.
Dr. Berisha ka marr pjesë në trajnime, konferenca dhe kongrese të shumtë ndërkombëtare.
Është autor i dy librave: Toksikomanite; Dhunimi kujtese traumatike, Qasje psikoterapeutike e integruar.
POSTIMET
Një rishikim i 49 studimeve që përfshijnë 23 vjet kërkime ka zbuluar se dietat vegane dhe vegjetariane kanë përfitime të shumta për shëndetin, sipas hulumtuesve. Dietat me bazë bimore janë të lidhura me një gjendje më të mirë shëndetësore për faktorët e rrezikut për sëmundje si kanceri dhe sëmundjet kardiometabolike,…
Një studim i fundit ka zbuluar se njerëzit që shtojnë kripë në ushqim në tavolinë kanë një rrezik 41% më të lartë për kancerin e stomakut krahasuar me ata që rrallë ose kurrë nuk shtojnë kripë. Përmirësimi i ushqimit për reduktimin e sasisë së kripës mund të ndihmojë në uljen…
Një studim i ri tek minjtë sugjeron se hipoteza që pastrimi i trurit ndodh gjatë gjumit mund të jetë e pasaktë. Studiuesit zbuluan se minjtë pastronin më shumë toksina dhe metabolite nga truri i tyre kur ishin zgjuar sesa kur ishin në gjumë ose të anestezuar. Këto zbulime vënë në…
Në mënyrë tipike këta janë njerëz që ankohen, që ju tregojnë të gjitha problemet e tyre ose që vënë në dyshim kuptimin e çdo nisme tuaj. Apo ndoshta ka ndodhur ndonjëherë të keni qenë ju ai që keni infektuar të tjerët negativisht?! Pa e kuptuar, edhe ju mund të jeni…
Një studim i ri sugjeron se të moshuarit mund të lëvizin më ngadalë pjesërisht sepse u kushton më shumë energji sesa të rinjve. Studiuesit besojnë se këto gjetje mund të çojnë në mjete të reja diagnostikuese për sëmundje të tilla si Parkinsoni dhe skleroza multiple, shkruan Medical News, transmeton Gazeta…
Studiuesit raportojnë se skanimet MRI mund të zbulojnë sëmundjet e zemrës më herët dhe më saktë tek gratë sesa llojet e tjera të mjeteve diagnostikuese. Ata theksojnë se ekokardiografia, e cila përdoret aktualisht për të diagnostikuar sëmundjet e zemrës, nuk është gjithmonë e saktë. Gjithashtu, gratë mund të përjetojnë sëmundje…
Dardha është e dobishme për rënien nga pesha sepse përmban shumë fibër, ka pak kalori, përmban shumë ujë dhe përmirëson tretjen. Dardhat janë një burim i shkëlqyer i vitaminës C dhe fibrës. Fibra ju mban të ngopur për shumë kohë dhe tretet ngadalë. Një dardhë mesatare përmban 6 gramë fibër…
Kosi është një ushqim i pasur me mikroorganizma të dobishëm, si probiotikët, të cilët ndihmojnë në mbajtjen e një mikrofloreal të shëndetshme në zorrë. Kur marrim antibiotikë, ata mund të shkatërrojnë jo vetëm bakteret e dëmshme, por edhe ato të dobishme në traktin e zorrëve. Kjo mund të çojë në…