Një meta-analizë e re sugjeron se ndërhyrjet e shëndetit mendor mund të përmirësojnë simptomat që lidhen me sëmundjen inflamatore të zorrëve (IBD).
Studiuesit gjurmuan biomarkerët e sëmundjes inflamatore të zorrëve për të arritur në përfundimin e tyre. Gjetjet tregojnë se terapia psikologjike ishte shumë efektive në reduktimin e simptomave të sëmundjes inflamatore të zorrëve, shkruan burimi Medical News Today përcjell Gazeta Shneta.
Një meta-analizë e re nga New King’s College në Londër përforcon njohuritë ekzistuese të boshtit tru-zorrë që lidhë shëndetin mendor me zhvillimin dhe sjelljen e sëmundjes inflamatore të zorrëve.
Gjetjet tregojnë se përmirësimi i simptomave të depresionit dhe ankthit tek njerëzit me sëmundjen inflamatore të zorrëve redukton ashpërsinë e gjendjes me sasi statistikisht të rëndësishme.
Ndërhyrjet e terapisë së shëndetit mendor, në veçanti, ishin më të suksesshme në zbutjen e inflamacionit të lidhur me sëmundjen inflamatore të zorrëve
Ilaqet kundër depresionit dhe stërvitja gjithashtu rezultuan në përmirësime, megjithëse më të vogla.
Në vend që të mbështeteshin në vetë-raportimin e simptomave të sëmundjes inflamatore të zorrëve, studiuesit gjurmuan nivelet e dy biomarkerëve që zakonisht lidhen me inflamacionin e sëmundjes inflamatore të zorrëve: kalprotektina dhe proteina C-reaktive (CRP).
Pas kërkimit të pesë bazave të të dhënave mjekësore për studime përkatëse, autorët e studimit analizuan të dhënat nga 28 prova të rastësishme, të kontrolluara që përfshinin 1789 pjesëmarrës. Aty ku ekzistonin të dhënat e biomarkerëve, ato u përfshinë në analizën e studimit.
Studimi është publikuar në revistën “eBioMedicine”.
Autorja e parë e studimit, studentja e doktoraturës Natasha Seaton, nga King’s College, citoi disa statistika nga një studim i vitit 2021:
“Depresioni dhe ankthi janë të zakonshme tek njerëzit me sëmundjen inflamatore të zorrëve. 25% përqind e njerëzve me këtë gjendje kanë nivele klinike të depresionit, 32% kanë nivele klinike të ankthit. Këto norma rriten përkatësisht në 39% dhe 58%, kur sëmundja është aktive dhe nivelet e inflamacionit janë më të larta.
Dr. Rudolph Bedford, një gastroenterolog nga Kalifornia, i pa përfshirë në hulumtim, tha se një gjendje e keqe psikologjike mund të rrisë citokinat pro-inflamatore.
“Ne gjithashtu e shohim këtë me disbiozën e zorrëve, ose rritjen e tepërt bakteriale,” tha Dr. Bedford për burimin MNT.
“Këto gjëra ndryshojnë sinjalizimin e trurit, si dhe të citokineve të mundshme inflamatore. Me sëmundje inflamatore të zorrëve, ajo shkon përpara dhe mbrapa midis të dyjave,” shtoi ai.
Ndërhyrjet psikologjike ia kaluan ilaqeve kundër depresionit në përmirësimin e simptomave të sëmundjes inflamatore të zorrëve.
“Ne e dimë se truri mund të rregullojë disa nga aktivitetet e sistemit imunitar dhe të zorrëve tona, kështu që një përmirësim i humorit mund të lidhet me aktivitetin e trurit që mund të zvogëlojë inflamacionin,” shpjegoi Dr. Seaton.
Shëndeti më i mirë mendor dihet se forcon sistemin imunitar të dikujt, tha ajo, duke vënë në dukje se njerëzit me sëmundjen inflamatore të zorrëve bëhen “të aftë të menaxhojnë shëndetin e tyre fizik më mirë, për shembull, me shumë ushtrime fizike, dietë më të mirë, cilësi të përmirësuar të gjumit, dhe ata kanë më shumë gjasa për të marrë medikamente të përshkruara.”
“Terapitë psikologjike mund t’i pajisin njerëzit me aftësi – p.sh., teknikat CBT, praktikat e ndërgjegjësimit, strategjitë e menaxhimit të stresit – që do t’i fuqizojnë ata të menaxhojnë më mirë sëmundjen inflamatore të zorrëve, duke çuar në përmirësimin e shëndetit fizik,” vuri në dukje Dr. Seaton. /Gazeta Shneta/