Nivelet e ulëta të vitaminës D në tremujorin e parë të shtatzënisë lidhen me shkallë më të lartë të lindjes së parakohshme dhe ulje të gjatësisë së fetusit, sipas një studimi të ri të udhëhequr nga studiuesit në Departamentin e Shkencave të Ushqyerjes në Penn State.
Ky hulumtim ofron prova se shtatzënia e hershme apo edhe parakonceptimi mund të përfaqësojnë momente kritike kohore për të ndërhyrë me gratë që kanë status të ulët të vitaminës D, për të optimizuar rezultatet e shtatzënisë.
“Më shumë se 25% e grave që janë shtatzëna ose në laktacion kanë nivele më të ulëta se sa rekomandohet të vitaminës D”, tha Alison Gernand, këshilltare e doktoraturës dhe profesoreshë e asociuar e shkencave ushqyese në Penn State, duke shpjeguar se hulumtimet e mëparshme kanë demonstruar efektin e vitaminës D në rritjen e skeletit të fetusit, funksionin imunitar të nënës në ndërfaqen e fetusit dhe zhvillimi i placentës tek gratë shtatzëna.
“Shumë zhvillime të hershme në shtatzëni kërkon vitaminë D, kështu që ne kryem këtë studim për të kuptuar më mirë se si statusi i vitaminës D në shtatzëninë e hershme lidhet me rezultatet e shtatzënisë”, tha Gernand.
Shumica e studimeve të mëparshme mbi statusin e vitaminës D në gratë shtatzëna kanë matur përqendrimet e vitaminës D duke filluar në tremujorin e dytë ose më vonë, thanë studiuesit.
Studiuesit thanë se ky studim, sipas njohurive të tyre, është i pari që shqyrton statusin e vitaminës D të nënës në tremujorin e parë dhe të dytë në lidhje me rritjen gjatësore të fetusit dhe rezultatet e shtatzënisë.
Studiuesit në Penn State bashkëpunuan me kolegët në Universitetin e Utah për të testuar mostrat e gjakut nga 351 gra të mbledhura si pjesë e Studimit të Rezultateve të Shtatzënisë Nulliparous: Monitorimi i Nënave të ardhshme, i cili rekrutoi gra shtatzëna në të gjithë Shtetet e Bashkuara midis 2010 dhe 2013.
Vitamina D u mat në termat e nanomelit për litër (nmol/L) gjak. Sipas Institutit të Mjekësisë, më pak se 50 nmol/L përfaqëson një pamjaftueshmëri të vitaminës D.
Kur studiuesit krahasuan rezultatet për gratë me pamjaftueshmëri të vitaminës D (më pak se 50 nmol/L) me gratë me vitaminë të mjaftueshme D (më shumë se ose e barabartë në 50 nmol/L), ata nuk gjetën dallime statistikore në rezultatet e shtatzënisë.
Megjithatë, kur studiuesit krahasuan rezultatet e shtatzënisë në një gamë më të gjerë të përqendrimeve të vitaminës D, ata zbuluan se gratë shtatzëna me përqendrime të vitaminës D në tremujorin e parë më të ulët se 40 nmol/L kishin katër herë më shumë gjasa të përjetonin një lindje të parakohshme në krahasim me gratë me vitaminë D. përqëndrime më shumë se ose të barabarta me 80 nmol/L.
Pavarësisht rrezikut më të lartë të lindjes së parakohshme në gratë me status të ulët të vitaminës D, studiuesit paralajmëruan se këto rezultate bazoheshin në një numër shumë të ulët të lindjeve të parakohshme në këtë studim dhe rekomandojnë që të kryhen studime shtesë, më të mëdha.
Studiuesit vëzhguan gjithashtu një lidhje midis përqendrimeve të vitaminës D në tremujorin e parë dhe disa modeleve të rritjes së fetusit. Gratë me nivele më të larta të vitaminës D përjetuan një rritje të vogël, por statistikisht të rëndësishme në gjatësinë e fetusit.
Kur studiuesit ekzaminuan nivelet e vitaminës D të nënës gjatë tremujorit të dytë të shtatzënisë, ata nuk panë asnjë ndryshim në modelet e rritjes së fetusit ose rezultatet e shtatzënisë tek gratë me status më të ulët kundrejt vitaminës D më të lartë.
Ata thanë se më shumë gra në studim kishin nivele të shëndetshme të vitaminës D gjatë tremujorit të dytë, kështu që mund të ketë zvogëluar aftësitë e tyre për të zbuluar rezultatet. Megjithatë, ata thanë se ky rezultat kërkonte më shumë kërkime për ta kuptuar plotësisht.
“Ky studim ofron prova se shtatzënia e hershme – madje edhe para konceptimit – të ushqyerit është jashtëzakonisht e rëndësishme”, tha Celeste Beck, e cila fitoi doktoraturën në shkencat e të ushqyerit nga Penn State në 2023 dhe aktualisht punon si shkencëtare e asociuar kërkimore në Heluna Health.
“Gratë individuale mund ose nuk mund të kenë nevojë për suplemente në varësi të dietës dhe stilit të tyre të jetesës. Por ushqimi i shëndetshëm është kritik për promovimin e zhvillimit të shëndetshëm të një fetusi. Ky studim tregon se nivelet e vitaminës D – së bashku me hekurin, folatin dhe lëndë ushqyese të tjera thelbësore në shtatzëni – duhet monitoruar dhe kuptuar nga mjekët obstetër dhe gratë që herët për të promovuar rezultate të shëndetshme të lindjes”, tha Beck.
Rezultatet treguan vlerën e mundshme të marrjes së një suplementi që përmban vitaminë D për gratë që planifikojnë një shtatzëni, thanë studiuesit.
“Në këtë studim, nënat me status të ulët të vitaminës D kishin më pak gjasa të merrnin një suplement multivitamina”, u shpreh Beck.
“Gratë duhet të konsiderojnë testimin e statusit të tyre ushqimor nga mjeku obstetër para shtatzënisë dhe të diskutojnë nëse nevojitet plotësim me vitaminë D”.
“Ne nuk mund të supozojmë se të gjithë janë të mangët, por ushqimi i duhur është diçka që duhet të jetë në radarin tuaj nëse mund të mbeteni shtatzënë”, tha Gernand. “Dhe ky studim ofron prova se vitamina D duket të jetë një pjesë e rëndësishme e shëndetit ushqyes të një gruaje shtatzënë”. /Gazeta Shneta/