Gjatë 20 viteve të fundit, mediat sociale janë ngritur nga një errësirë relative për t’u bërë një pjesë plotësisht e pranuar dhe e integruar e jetës së përditshme.
Megjithatë, megjithë përhapjen e kudondodhur të mediave sociale, hulumtimi se si ndikon në shëndetin mendor mbetet i papërfunduar. Deri më tani, shumica e hulumtimeve që hetojnë efektet e mediave sociale në shëndetin mendor janë fokusuar në aspektet e mundshme negative.
Për shembull, një studim i vitit 2019, i cili përfshin 6,595 adoleshentë nga Shtetet e Bashkuara, arrin në përfundimin se ata që kalojnë më shumë se 3 orë në ditë në mediat sociale mund të kenë një rrezik më të lartë të problemeve të shëndetit mendor sesa ata që nuk e bëjnë këtë.
Por shkalla në të cilën mediat sociale në fakt dëmtojnë shëndetin mendor është e diskutueshme.
Një rishikim i kohëve të fundit, i disponueshëm si një printim paraprak, zbuloi se shumica e studimeve që hetojnë lidhjen midis mediave sociale dhe shëndetit mendor demonstrojnë lidhje “të dobëta” ose “jokonsistente”.