A mund të mbeteni shtatzënë gjatë gjidhënies? Përgjigja e shkurtër është po, mundeni. Por a nuk është ushqyerja me gji një formë e kontrollit të lindjes? Epo, është e vërtetë që ushqyerja me gji mund t’ju mbajë nga ovulimi – por vetëm nëse e ushqeni fëmijën tuaj ekskluzivisht (pa formulë) dhe ndiqni me kujdes disa rregulla të tjera. Edhe atëherë, nuk është ide e mirë të mbështeteni në ushqyerjen me gji për të parandaluar shtatzëninë.
A mund të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji?
Po, mundeni. Pra, nëse nuk dëshironi të keni ende një fëmijë tjetër, zgjedhja juaj më e mirë është të përdorni një formë të besueshme të kontrollit të lindjes sapo të filloni të bëni seks përsëri pas lindjes.
Thënë kjo, është gjithashtu e vërtetë se mund të mos ju kthehen menstruacionet dhe fertiliteti për disa muaj (ose edhe më gjatë) pas lindjes, veçanërisht nëse jeni duke e ushqyer fëmijën tuaj ekskluzivisht me gji.
A mund të mbetem shtatzënë nëse ushqej me gji dhe nuk më kanë ardhur ende menstruacionet?
po! Ju mund të filloni ovulimin përsëri në çdo kohë pa e ditur. Kjo do të thotë se është e mundur të mbeteni shtatzënë përpara se t’ju kthehen menstruacionet.
Si? Ju jeni pjellor në kohën kur ovuloni, dhe kjo ndodh para se të keni menstruacionet – zakonisht rreth dy javë më herët. Pra, mos prisni derisa të keni një periudhë për të gjetur një metodë të besueshme të kontrollit të lindjes.
Ushqyerja me gji si kontroll i lindjes
Prodhimi i qumështit të gjirit vonon rikthimin e menstruacioneve. Disa gra mbështeten në këtë si një teknikë kontraceptive. Quhet metoda e amenorresë laktacionale (LAM).
Por për ta përdorur këtë metodë siç duhet, duhet të plotësoni disa kritere:
A mund të ndërhyjë ushqyerja me gji në shtatzëninë time nëse mbetem shtatzënë?
Në përgjithësi konsiderohet e sigurt për të vazhduar ushqyerjen me gji gjatë shtatzënisë.
Megjithatë, mund të keni disa ngërçe kur ushqeni me gji, sepse kjo bën që trupi juaj të prodhojë sasi të vogla të oksitocinës (hormoni që shkakton kontraktimet). Në raste të rralla, mund të jetë e mjaftueshme për të shkaktuar lindje të parakohshme, kështu që njoftoni oborrin ose maminë tuaj nëse mendoni se keni kontraktime.
Kryesisht, megjithatë, gjëja e rëndësishme është të siguroheni që të merrni kalori të mjaftueshme për të mbështetur fëmijën në bark tuaj dhe atë që po ushqeni me gji.
Gjithashtu, merrni parasysh të prisni derisa fëmija juaj të jetë të paktën një vjeç përpara se të filloni të përpiqeni të mbeteni shtatzënë përsëri. Hulumtimet sugjerojnë se pritja një deri në dy vjet pas lindjes për të ngjizur një fëmijë tjetër zvogëlon rrezikun e komplikimeve të shtatzënisë dhe problemeve të tjera shëndetësore./Gazeta Shneta/