Nëse këmbët tuaja janë gjithmonë të ftohta, një arsye mund të jetë rrjedhja e dobët e gjakut – një problem qarkullues ndonjëherë i lidhur me pirjen e duhanit, presionin e lartë të gjakut ose sëmundjet e zemrës.
Shkaqe të tjera të mundshme përfshijnë hipotiroidizëm dhe anemi shkruan webmd, transmeton Gazeta Shneta.
Shpesh na paraqitet dhe dhimbja e këmbëve – e cila jo gjithmonë vie si pasojë e mbathjeve joadekuate për këmbët.
Ndonjëhere dhimbja që nuk është për shkak të këpuceve ose patikeve – mund të vie nga një thyerje stresi, një goditje e vogël në një kockë ose dhe nga ushtrimet që janë shumë intensive, veçanërisht sportet me ndikim të lartë si basketbolli dhe largësia në distancë. Gjithashtu, kockat e dobëta për shkak të osteoporozës rrisin rrezikun.
Dhimbjet e thembrave – alarmojnë për shkak të artritit, stërvitjeve të tepërta dhe këpucave të dobëta dhe jo të përshtatshme të cilat gjithashtu mund të shkaktojnë dhimbje të këtij lloji.
Zvarritja e këmbëve tuaja – mund te vie si pasojë e humbjes së ngadaltë të ndjeshmërisë normale në këmbët tuaja, të shkaktuara nga dëmtimet nervore periferike.
Rreth 30% e këtyre rasteve janë të lidhura me diabetin. Dëmtimi i nervit gjithashtu mund të jetë për shkak të infeksionit, mungesës së vitaminave dhe alkoolizmit.
Këmbët e fryra – paraqesin një shqetësim të përkohshëm të shkaktuara nga qëndrimi i gjatë ose fluturimi i gjatë në aeroplan – sidomos nëse jeni shtatzënë.
Në të kundërt, këmbët që qëndrojnë të fryera mund të jenë një shenjë e një gjendje të rëndë mjekësore. Shkaku mund të jetë qarkullimi i dobët, një problem me sistemin limfatik ose një mpiksje gjaku.
Dhimbja në gishtin e madh – mund të vie si pasojë e Osteoartritit që mund të përcillet më dhimbje dhe ënjtje.
Kruarja, lëkura me luspa mund të jetë këmbë e atletit, një infeksion i zakonshëm i kërpudhave.
Reagimi ndaj kimikateve ose produkteve të kujdesit të lëkurës i quajtur dermatiti i kontaktit – mund të shkaktojë kruajtje, së bashku me skuqje.
Nëse lëkura në këmbët e kruara është e trashë, mund të jetë psoriasë një mbi reaksion i sistemit imunitar.
Spazmet e këmbëve ndjehen si një dhimbje e papritur dhe e mprehtë në këmbë si shenjë dalluese e një spazmi të muskujve ose ngërç, i cili mund të zgjasë shumë minuta.
Lodhja e tepërt dhe lodhja e muskujve janë shkaqe të zakonshme.
Shkaqe të tjera përfshijnë qarkullimin e dobët, dehidratimin ose mosbalancimin në nivelet e kaliumit, magnezit, kalciumit ose vitaminës D në trup.
Niveli i ndryshimit të hormoneve të shtatëzanisë ose çrregullimeve të tiroidesë mund të luajë një rol të rëndësishëm./Gazeta Shneta/