Nëse dikush që njihni është i pikëlluar nga humbja e shtatzënisë, ndiqni këto gjëra që duhet dhe nuk duhet për t’u siguruar që fjalët tuaja janë të dobishme në vend që të lëndojnë.
Ëndrrat e mia për një vëlla të vogël perfekt për vajzën time 2-vjeçare u shkatërruan papritur kur humba shtatzëninë time të dytë në javën e 13 e gjysmë. Në ditët që pasuan, kuptova se sa shpesh njerëzit i thonë gjërat e gabuara një prindi të sapo pikëlluar – dhe sa shpesh ua kisha thënë me naivitet të njëjtat gjëra të tjerëve në të kaluarën. shkruan Parents, transmeton Gazeta Shneta.
Në Amerikë, afërsisht 10 deri në 15% e shtatzënive të njohura përfundojnë me abort, ose humbje të shtatzënisë përpara javës së 20-të të shtatzënisë. 24,000 foshnja të tjera lindin të vdekur çdo vit. Ndërsa përvojat e njerëzve që humbasin një shtatzëni ose fëmijë ndryshojnë, humbja shpesh karakterizohet nga pikëllimi i jashtëzakonshëm. Është e natyrshme të pyesësh se cila është mënyra më e mirë për të ngushëlluar dikë që po kalon dhimbjen e humbjes së shtatzënisë. Nëse po pyesni se çfarë t’i thoni dikujt që ka humbur një fëmijë, këtu janë disa rekomandime të buta.
Mbani ngushëllimet e thjeshta
Kur flisni me një mik pas humbjes së një fëmije, nuk nevojiten shpjegime apo arsyetime. “Provo ‘Ne po mendojmë për ty dhe familjen tënde'”, sugjeron Katy Sedam nga Fairbury, Illinois, vajza e së cilës Zoey lindi para kohe dhe vdiq nga një çrregullim i rrallë gjenetik vetëm disa javë më vonë. “Nga miqtë e ngushtë i vlerësova të gjitha ofertat e ndihmës dhe të dëgjoja nëse doja të flisja”. Nëse jeni duke luftuar se si ta hapni temën personalisht, merrni parasysh ta vendosni stilolapsin në letër.
Po ata që mbartin shumëfish dhe humbin një ose më shumë foshnje gjatë shtatzënisë? Ata mund të kenë të bëjnë me emocione kontradiktore, prandaj përpiquni të pranoni dhe nderoni ndjenjat e tyre të humbjes, si dhe të shprehni gëzimin për foshnjat e tyre të mbijetuara. “Mendoj se mjafton një “Më vjen keq për humbjen” e thjeshtë,” thotë Janine Krause nga Westchester County, Nju Jork, e cila humbi një nga vajzat e saj binjake në 15 javë. “Me çdo humbje, njerëzit përpiqen ta mbushin bisedën me shumë më tepër sesa duhet.
Mos e injoroni situatën
Pavarësisht konfuzionit dhe pikëllimit verbues në javët pas humbjes sime të shtatzënisë, kujtoj çdo person që e pranoi humbjen time – dhe heshtjen e dukshme të atyre që nuk e pranuan. “Ndonjëherë do të doja që njerëzit të kishin qenë këtu, edhe nëse nuk ishin rehat me pikëllimin tonë, sepse ne ndiheshim kaq të vetmuar,” thotë Amber Pullara nga Fond du Lac, Wisconsin, e cila ishte 6 muajshe shtatzënë kur humbi vajzën e saj Anneliese. “Kur sillni një fëmijë të shëndetshëm në shtëpi nga spitali, të gjithë duan të vijnë dhe të shohin fëmijën dhe të flasin për fëmijën. Kur fëmija juaj vdes, njerëzit nuk duan të vijnë për vizitë; ata nuk duan të flasin për foshnje – dhe kjo do të doja që njerëzit të mos supozonin se ne nuk donim të flisnim për të.”
Kontrolloni dhe dëgjoni shpesh
Ndonjëherë familja dhe miqtë ofrojnë shumë mbështetje në fillim, dhe më pas vazhdojnë pas disa javësh ose muajsh. Por mund të duhen disa vite që një prind të ndihet i “zgjidhur” për vdekjen e një foshnjeje, thotë psikologia Deborah L. Davis, Ph.D., në librin e saj Empty Cradle, Broken Heart: Surviving the Death of Your Baby. “Më dukej sikur disa muaj pas humbjes sime, njerëzit pushuan së pyeturi se si po ecja”, thotë Parker. “Miqtë e mi menduan se unë duhet të vazhdoj. Nuk funksionon kështu. Edhe pse ne të gjithë e gjejmë mënyrën tonë për të ecur përpara me kalimin e kohës, ne kurrë nuk ‘kapërcejmë’ humbjen tonë. Është diçka që do të mbetet me ne përgjithmonë. ”
Në fund të fundit
Çdo person është i ndryshëm, kështu që nuk ka asnjë mënyrë për të parashikuar se si një individ ose familje do të reagojë ndaj humbjes së foshnjës së tyre. Është e rëndësishme të ndiqni shenjat e prindërve dhe të pyesni për preferencat e tyre nëse nuk jeni të sigurt. Do të zbuloni se shumë prindër duan të flasin për humbjen e shtatzënisë për të mbajtur gjallë kujtesën e foshnjës. Dhe kur dyshoni, një “Unë po mendoj për ty dhe humbjen tënde” dhe një demonstrim fizik, si lënia e një vakti ose një artikulli të veçantë kujtimi, nuk mund të shkojnë kurrë keq./Gazeta Shneta/