Ndërsa pirja e ujit është thelbësore për të jetuar, pirja e tij në gjendjen e duhur çon në një jetë të shëndetshme.
Kur bëhet fjalë për ujë të pijshëm ndërsa qëndroni në këmbë, shkenca shpjegon pse është e dëmshme dhe si ndikon në trupin tonë. Kur jeni duke qëndruar në këmbë, trupi dhe indet tuaja janë në gjendje tensioni. Kjo çon që uji të rrjedhë shpejt në trupin tuaj, duke shkaktuar një ndërprerje të bilancit ekzistues të lëngjeve shkruan parenting.firstcry , transmeton GazetaShneta.
Disavantazhet e ujit të pijshëm gjatë qëndrimit
Ky artikull flet për ujë të pijshëm gjatë qëndrimit në këmbë dhe pasojat e tij në trupin tuaj.
1) Mund të shkaktojë artrit
Kur pini ujë në këmbë, rrjedha e ujit tretet shpejt nëpër trupin tuaj vetëm për t’u grumbulluar në nyjet tuaja. Kjo mund t’ju çojë të zhvilloni artritin në pjesën e mëvonshme të jetës suaj.
2)Shumë uji në muret e stomakut
Kur jeni duke qëndruar në këmbë dhe pini ujë, uji rrjedh poshtë dhe spërkat në muret e stomakut duke shkaktuar një erozion. Në afat të gjatë tronditja nga uji i vrullshëm mund të shkaktojë dëme në sistemin e tretjes. Mund të dëmtojë gjithashtu murin e stomakut dhe traktin gastrointestinal.
3)Etja jote nuk shuhet
Edhe nëse pini një gotë të plotë me ujë, në sjelljen e duhur do të bëjë shumë pak për të shuar etjen tuaj. Këshillohet që të uleni dhe të merrni gllënjka të vogla uji për të shuar etjen tuaj me të vërtetë.
4)Shkakton dispepsi
Nëse pini ujë ndërsa qëndroni në këmbë, trupi dhe muskujt tuaj janë në gjendje të vazhdueshme tensioni. Ulja e tyre i mban të qetë dhe i lejon trupit të thithë lëngun me një ritëm shumë më të mirë së bashku me sendet e tjera ushqimore.
5) Ndikon në mënyrën e funksionimit të veshkave tuaja
Pirja e ujit gjatë qëndrimit nuk lejon që veshkat tuaja të filtrojnë ujin siç duhet. Si rezultat, papastërtitë priren të mbahen në to dhe fshikëz. Kjo mund të shkaktojë çrregullime të traktit urinar, dhe në raste më serioze madje mund të çojë në veshkat që pësojnë dëme të përhershme.
6) Shkakton dëme në zemrër dhe ulçere
Pirja e ujit gjatë qëndrimit i bën shumë presion ezofagut kur uji spërkat dhe rrjedh fort nëpër të. Kjo ndonjëherë shkakton dëme në sfinkterin, nyjen midis stomakut dhe ezofagut. Për shkak të kësaj ju mund të përjetoni urth ose një ndjesi djegieje për shkak të acideve në stomak që rrjedhin prapa.
7)Nuk do ta lejojë trupin tuaj të thithë lëndët ushqyese
Kur jeni duke qëndruar në këmbë, trupi juaj është i tensionuar. Ulur i mban muskujt dhe trupin tuaj të qetë, dhe ata në të vërtetë mund të përqëndrohen në tretjen e lëngut në një mënyrë më të ngadaltë dhe më të qetë./GazetaShneta/