Gjumi i pandërprerë është një faktor kryesor në rritjen dhe zhvillimin e shëndetshëm te fëmijët. Por nëse fëmija juaj po përpiqet të marrë një gjumë të mirë, është e rëndësishme të dini arsyen që qëndron pas saj.
Nëse koka e fëmijës djersitet ndërsa fle, kjo mund të çojë në siklet dhe dështim për të fjetur mirë. Djersitjet e natës së vogëlushes tuaj mund të rezultojnë që ai të qajë në mes të natës për të njëjtën arsye. Në skenarë të tillë, është e nevojshme të arrini në fund të saj dhe ta kuptoni atë si duhet tregon parenting.firstcry , transmeton GazetaShneta.
Cilat janë djersitjet e natës?
Nëse djersitjet e natës janë apo jo si rezultat i një gjendje mjekësore, ato mund të jenë të dëmshme për shëndetin e një fëmije. Djersitjet e natës nënkuptojnë, thjesht, djersitje gjatë natës. Kjo zakonisht ndodh si rezultat i ambientit të nxehtë, të lagësht, ose të dy, duke çuar në djersitje.
Fëmijët kërkojnë një gjumë të thellë çdo natë pasi kjo i jep trupit kohë të riparohet. Trupi rregullon automatikisht temperaturën e tij kur moti është i ngrohtë, por ky sistem nuk është zhvilluar ende plotësisht tek fëmijët – kjo rezulton që gjëndrat e djersës të bëhen më të mëdha se normalja, dhe kështu, djersitja.
Shkaqet e zakonshme të djersitjeve të natës tek fëmijët
-Përdorimi i çarçafëve që janë ose janë të trashë ose në numër të madh
-Veshja e natës të bëra nga materiale pa frymë
-Të kesh një dhomë që është më e ngrohtë se normalja
-Mungesa e ventilimit në dhomë
-Fëmija vuan nga një infeksion që ngre temperaturën e trupit
-Efektet e disa ilaçeve që fëmija juaj mund të jenë të ndezura
-Të kesh një makth
-Pesha jo optimale, që çon në çështje të trupit
-Të kesh ushqim pikant përpara se të shkoni në shtrat, gjë që është e vështirë të tretet
-Ndryshimet në temperaturën atmosferike, madje edhe midis dhomave me ajër të kondicionuar
-Vuan nga apnea e gjumit, gjendje ku frymëmarrja ndalon dhe fillon rastësisht
-Probleme të tjera të gjumit, përfshirë gërhitjen
-Ankthi dhe stresi nga një fëmijë mund të vuajë
Simptomat e djersitjes së tepruar të natës tek fëmijët
-Modeli i frymëmarrjes së fëmijës tuaj mund të jetë i parregullt
-Fëmija juaj mund të duket i lodhur dhe i rraskapitur gjatë gjithë ditës
-Fëmija juaj ka një tendencë për të mbajtur gojën e tyre të hapur ndërsa ai fle
Si diagnostikohet problemi i djersitjes së natës te fëmijët?
Është më mirë që ta çoni fëmijën tuaj te mjeku dhe të merrni një mendim mjekësor për ndonjë nga simptomat e lartpërmendura që shihni tek ai. Mjeku do të dëshirojë të dijë historinë që ka të bëjë me shëndetin e fëmijës tuaj, duke përfshirë edhe zakonet që lidhen me gjumin që ai ka. Mjeku gjithashtu do të pyesë për mjedisin e shtëpisë, duke pyetur për temperaturën dhe ventilimin. Pastaj, do të bëhet një kontroll i përgjithshëm për të parë nëse fëmija juaj ka një infeksion në sinus ose veshë, ose ndonjë çështje tjetër themelore.
Trajtimi për djersitjen e fëmijëve gjatë natës
Nuk ka asnjë trajtim specifik që synon drejtpërdrejt djersitjet e natës të një fëmije. Sidoqoftë, ju mund të siguroheni që fëmija juaj të mbetet pa djersë duke e mbajtur atë të hidratuar në çdo kohë, duke e zhvendosur atë në një dhomë që ka ventilim të duhur, duke e veshur atë në materiale të butë dhe pa frymë dhe ka shtratin e tij të butë dhe të lehtë./GazetaShneta