Close Menu
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Psikologji
  • Logopedi
  • Fizioterapi
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook X (Twitter) YouTube
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Më shumë
    • Psikologji
    • Logopedi
    • Fizioterapi
Gazeta ShnetaGazeta Shneta

Është 89 vjeçare, por shikoni gjyshen shqiptare si bën ushtrime të barkut

Jetë 29/11/2017
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Reddit Email Telegram
Shpërndaje
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Email Telegram

Është 89-vjeçare, por kjo nuk e ndalon që të bëjë ushtrim për çdo ditë e për çdo natë.

Të paktën kështu thotë ajo vet në një video të postuar në Facebook, transmeton Gazeta Shneta.

“Unë bëjë ushtrime për çdo ditë e për çdo natë. I lus të gjitha plakat që të bëjnë ushtrime sepse ato janë të mira për çdo kënd”, thotë ajo në video.

Pasi e prezanton vetën, gjyshja nga Juniku shtrihet në dysheme dhe fut këmbët nën krevat dhe fillon ushtrimet e barkut.

Pa ndier fare vështirësi dhe me shkathtësi nënëlokja bënë 5 ngritje-ulje për forcimin e muskujve të barkut.

Shikoni videon për të parë se si ushtron kjo grua 89-vjeçe. /Gazeta Shneta/

Artikulli paraprakA i dini pesë paralajmërimet e shtatzënisë
Artikulli i rradhës Vdes Slobodan Praljak, pasi helmoi vetën në sallën e gjyqit të Hagës

Ju sugjerojmë

Mundësi punësimi për infermierë në Holandë

21/07/2026 Jetë

Anglia do të ndalojë shitjen e pijeve energjike për personat nën 16 vjeç

19/07/2026 Jetë

SHBA-të miratojnë një vaksinë të re kundër pneumokokut për fëmijët me rrezik të lartë

19/07/2026 Jetë

Mbi 70 punonjës shëndetësorë infektohen me Ebola gjatë përballjes me shpërthimin në Republikën Demokratike të Kongos

19/07/2026 Jetë

Pse mushkonjat pickojnë disa njerëz më shumë se të tjerët?

19/07/2026 Jetë

Ekspertët shpjegojnë si ndikon vapa ekstreme në organizmin e njeriut

19/07/2026 Jetë
Na ndiqni
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Rreth nesh
Rreth nesh

Gazeta Shneta është produkt medial që i kushtohet vetëm shëndetësisë.

Këshillat mjekësore të postuara nga Gazeta Shneta janë të natyrës edukative.

Kontakt

Pronari i medias: Bujar Vitija

Redaktore: Diana Basholli

Email: [email protected]

Adresa: Rr. Vicianum, Prishtinë, pn.

Marketing

Email: [email protected]

Tel: +383 44 701 781

Përmbajtja

Gazeta Shneta është e hapur ndaj partnerëve të marketingut.

Linqe

Privacy Policy

Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
© 2026 Gazeta Shneta

Shkruani fjalën dhe klikoni Search/Enter për të kërkuar. Klikoni X për ta anuluar.