Detyra më sfiduese për një nënë është që të vendosë ushqimin për të voglin e saj. Të vegjëlit nuk janë në gjendje të konsumojnë ushqime të forta.
Për shkak të këtyre parakushteve, detyra bëhet më sfiduese pasi shumica e dietës së tyre duhet të jenë në formë të lëngshme.
Imuniteti i foshnjës tuaj është gjithashtu i lidhur me shtim në peshë. Kjo është arsyeja pse duhet të ketë një fitim të vazhdueshëm në peshë që foshnja të rritë dhe të nxisë sistemin e tyre imunitar. Nëse jeni në një humbje se si ta arrini këtë, këtu janë 6 ushqime që janë në gjendje të rrisin peshën e fëmijës suaj!
Qumështi i gjirit është mënyra e vetme për të fituar peshë për foshnjat nën moshën 6 muaj. Nuk ka asnjë burim tjetër ushqimor i ngjashëm me qumështin e gjirit në aspektin e të ushqyerit. Ajo është quajtur si ushqimi më i shëndetshëm, ushqimor dhe më i balancuar për foshnjat. Nuk do të ketë kapsllëk ose probleme të mërzitshme të stomakut sepse qumështi i gjirit është shumë i lehtë për t’u tretur, transmeton Gazeta Shneta.
Bananet janë një burim i shkëlqyer i kaliumit, fibrave ushqyese dhe karbohidrateve. Më shumë se 100 kalori mund të merren nga një banane e vetme. Bebet gëzojnë banane dhe janë në dispozicion.
Një nga opsionet më të shëndetshme për të vegjlit tuaj për të fituar peshë është edhe kremi. Ajo është e ngarkuar me kalcium, vitamina dhe minerale.
Patatet janë një nga burimet më të larta të karbohidrateve, gjë që ndihmon në rritjen e shpejtë të peshës. Duke qenë komponenta më e rëndësishme e kuzhinës, ajo mund të futet në dietën e fëmijës tuaj në një fazë shumë të hershme./Gazeta Shneta/