Gjumi është tepër i rëndësishëm për bebet, veçanërisht të porsalindurit, të cilët duhet të marrin të paktën gjashtëmbëdhjetë deri në shtatëmbëdhjetë orë gjumë çdo ditë.
Ndërsa rriten, ata kanë tendencë të flenë më pak, afërsisht njëmbëdhjetë deri në dymbëdhjetë orë në ditë tregon parenting.firstcry, transmeton GazetaShneta.
Ekzistojnë dy arsye kryesore pse foshnjat flenë me sy gjysëm të hapur:
1)Gjenetike
Shumë studime kanë treguar se mund të jetë trashëguese. Ju mund të shikoni në historinë e familjes tuaj dhe të bashkëshortit tuaj për të përcaktuar nëse dikush tjetër fle me sytë e tij të hapur. Nëse ju, bashkëshorti juaj ose anëtarët e familjes së ngushtë e ndani këtë tipar, ka shumë të ngjarë që edhe fëmija juaj të dëshirojë.
2)Mjekësore
Nëse askush në familjen tuaj nuk ka një histori të gjumit me sy të hapur, kjo mund të jetë për shkak të kushteve mjekësore. Është mjaft e padëmshme dhe nuk vazhdon më shumë se një vit në një vit e gjysmë.
Në raste të rralla, mund të jetë për shkak të problemeve të tiroides, nervave të dëmtuar të fytyrës apo edhe disa tumoreve. Nëse zbuloni se foshnja juaj nuk është në gjendje të fle me sytë e tyre të mbyllur për periudha të zgjatura kohore, ju lutemi këshillohuni me mjekun tuaj.
A është gjumi me sy të hapur i dëmshëm për një fëmijë?
Gjumi me sy të hapur mund të duket i çuditshëm dhe shqetësues, por është plotësisht normal dhe i padëmshëm. Në fakt, pediatri i fëmijës tuaj madje do t’ju thotë se ata e shohin rregullisht këtë gjendje dhe kjo nuk i shqetëson aspak ato.
Çfarë mund të bëni në lidhje me të?
Ndërsa, nuk ka ndonjë shqetësim serioz në lidhje me fëmijën tuaj që fle me sy të hapur, shumë nëna të reja pyesin se si t’i bëjnë bebet e tyre të flenë me sy të mbyllur. Ka disa mënyra me të cilat mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të ndalojë këtë zakon:
-Mbyllni butësisht qepallat e foshnjës tuaj me majat e gishtave deri sa ato të mbyllen. Sigurohuni që ata janë në gjumë të thellë ndërsa e bëjnë këtë.
-Vendosni një cikël të rreptë të ushqyerjes / gjumit në mënyrë që ata të mësohen me një rutinë dhe të mësojnë të flenë pa pushime ose ndërprerje.
-Nëse foshnja juaj ka vështirësi të fle, ju mund t’i ndihmoni ata të pushojnë duke i larë në ujë të ngrohtë, duke u kënduar atyre ose duke i tundur butësisht derisa të bien në gjumë.
-Lejoni foshnjën tuaj të pushojë në shpinë ndërsa fle, pasi kjo promovon qarkullim të mjaftueshëm të ajrit rreth tyre. Hiqni ndonjë objekt shtesë nga zona e tyre e gjumit siç janë lodrat e mbushura, jorganet, jastëkët etj./GazetaShneta/