Disa vajza mezi presin që të vijnë dhe të presin me padurim ardhjen e tyre, por vajza të tjera i kanë frikë. Shumica e vajzave kanë ndjenja të përziera dhe nuk janë plotësisht të sigurta pse i kanë ato dhe çfarë të bëjnë me to.
Cila është tema e misterit? Po flasim për gjoksin. Nëse je vajzë, shiko poshtë dhe ja ku janë – ose do të jenë së shpejti. Ndërsa vajzat piqen dhe kalojnë pubertetin, gjoksi është një shenjë se ato po largohen nga vajza dhe po hyjnë në një fazë të re në jetë.
Kur fillojnë të rriten gjinjtë?
Gjinjtë mund të fillojnë të rriten që në moshën 8 vjeçare ose deri në 13 vjeç. Gjinjtë e disa vajzave rriten ngadalë dhe të tjerat rriten shpejt. Disa vajza mund të ndihen sikur gjoksi i tyre nuk do të fillojë kurrë të rritet. Por vajzat fillojnë të zhvillohen në mosha të ndryshme dhe ritme të ndryshme. Një vajzë mund të ketë gjoks më të zhvilluar në moshën 12-vjeçare, ndërsa shoqja e saj është ende në pritje, shkruan Kids Health, transmeton Gazeta Shneta.
Zhvillimi i gjirit ndodh në faza. Faza e parë fillon në fillim të pubertetit, kur vezoret zmadhohen dhe estrogjeni, një hormon i rëndësishëm femëror, fillon të qarkullojë në trup. Mjekët shpesh i referohen fazave të hershme të zhvillimit të gjirit si “lulëzimi i gjirit”. Merrni atë? Lulëzimi – ashtu si një lule ka sytha.
Një syth i gjirit është si një gungë e vogël e ngritur pas thithkës. Pasi të ndodhë lulëzimi i gjirit, thithka dhe rrethi i lëkurës rreth thithkës (i quajtur areola) bëhen më të mëdha dhe pak më të errëta. Pastaj zona rreth thithkës dhe areolës fillon të rritet në gjoks.
Ndërsa gjinjtë vazhdojnë të rriten, ato mund të jenë me majë për një kohë përpara se të bëhen më të rrumbullakosura dhe më të plota. Për disa vajza, njëri gjoks mund të jetë pak më i madh se tjetri. Gjinjtë e një vajze mund të vazhdojnë të rriten gjatë viteve të adoleshencës dhe madje edhe në të njëzetat e hershme. Gjinjtë e zhvilluar plotësisht vijnë në të gjitha format dhe madhësitë.
Vajzat kanë gjoks në mënyrë që të mund të bëjnë një punë të rëndësishme më vonë në jetë. Një ditë, nëse rriten për të pasur një fëmijë, gjinjtë mund të sigurojnë qumështin që i nevojitet foshnjës. Qumështi i gjirit është ushqimi më i mirë për foshnjat dhe nëna është burimi. Dhe nuk ka rëndësi nëse ato gjokse janë të vogla, të mesme apo të mëdha. Të gjitha madhësitë mund të prodhojnë qumësht të mjaftueshëm për të ushqyer një fëmijë.
Marrja e një sytjena
Pasi një vajzë ka gjoks, një sytjena është një ide e mirë, veçanërisht kur ajo është duke ushtruar dhe duke luajtur sport. Sutjenat mund të mbrojnë indin e gjirit dhe të mbajnë gjoksin të mbështetur. Disa vajza mund të pëlqejnë gjithashtu që sutjenat të zbutin siluetat e tyre dhe t’i bëjnë ato të ndihen më rehat. Një sytjena mund ta bëjë një vajzë të ndihet më rehat kur ajo ka veshur një këmishë të lehtë, si për shembull një bluzë.
Si çdo gjë e re, veshja e një sytjena mund të marrë kohë për t’u përshtatur. Mund të jenë të vështira për t’u lidhur dhe rregulluar. Kur një sytjena është e ndezur, ajo mund të çahet ose të hapet, të hipë lart, të gërmojë ose të hapet. Rripat mund të rrëshqasin nga supet tuaja ose të gërmojnë në to. Dhe një sytjena mund të duket nga veshja e një vajze.
Po në lidhje me madhësitë e sytjenave?
Marrja e sytjena me madhësinë e duhur mund ta bëjë më të lehtë mbajtjen e tyre. Për shembull, një sytjena me madhësinë e duhur nuk do të shtrëngohet, ndahet ose rrëshqet përreth. Kështu që ka kuptim të kaloni pak kohë duke mësuar për madhësitë e sytjenave.
Ka dy pjesë për madhësinë e një sytjena: madhësia e gjoksit (e quajtur edhe madhësia e brezit) dhe madhësia e filxhanit. Madhësia e gjoksit ose brezit përfaqësohet nga një numër (32, 34, 36, etj.) dhe është pjesa e sytjena që kalon mbi gjoksin e një vajze dhe rreth shpinës së saj. Kupat janë pjesët e sytjena që mbajnë gjoksin dhe vijnë në madhësi shkronjash (AA, A, B, C, etj.).
Sutjenat vijnë në shumë madhësi, të cilat janë kombinime të ndryshme të madhësive të gjoksit dhe madhësive të kupave – 32AA ose 34C, për shembull. Është e rëndësishme që të merrni si madhësinë e gjoksit ashtu edhe atë të kupës për të siguruar përshtatjen e duhur. Disa prodhues të sytjenave tani ofrojnë edhe opsione kupash në gjysmë përmasash për të ndihmuar në përshtatjen më të mirë.
Ju mund të ndiheni të turpshëm për gjoksin tuaj në rritje dhe nuk dini si të gjeni sytjenat e duhura. Matja mund t’ju ndihmojë të gjeni madhësinë e duhur të sytjenave. Me këtë matje mund t’ju ndihmojnë gratë që punojnë në departamentet e sutjenave të dyqaneve. Ose mund ta bëni në shtëpi. Ja se si:
Vendosni një masë shiriti vetëm poshtë gjoksit tuaj, gjatë gjithë shpinës dhe kafazit të kraharorit. Masa shiriti duhet të qëndrojë e rrafshët në lëkurën tuaj dhe të shtrihet drejt mbi shpinën tuaj – jo aq e ngushtë sa të gërmohet, por jo aq e lirshme sa të ulet në shpinë.
Bëni një shënim të matjes tuaj dhe shtoni 5 inç. Kjo është madhësia e gjoksit tuaj.
Për të matur madhësinë e filxhanit, merrni masën shirit rreth trupit tuaj në pjesën më të plotë të gjoksit tuaj.
Shkruani këtë numër dhe zbritni matjen e gjoksit prej tij. Dallimi midis numrave është një mënyrë për të kuptuar madhësinë e filxhanit tuaj. Nëse diferenca midis dy numrave është më pak se 1 inç, madhësia e filxhanit tuaj është AA. Nëse është 1 inç, madhësia e filxhanit tuaj është A; 2 inç, ju jeni një B; 3 inç ju jeni një C, dhe kështu me radhë. Për shembull, nëse matja e filxhanit tuaj ishte 33 dhe masa e gjoksit ishte 32, ky është një ndryshim 1 inç. Madhësia e sytjena juaj është 32A.
Nëse matja e gjoksit tuaj del si një numër tek (si 31 inç ose 33 inç), është më mirë të rrumbullakosni në numrin tjetër. Shumica e sytjenave kanë disa grupe grepash dhe sysh të rregullueshëm, kështu që ju mund të rregulloni ngushtësinë. Është një ide e mirë të rrumbullakosni poshtë, në vend që të rrumbullakosni lart, sepse sutjenat priren të shtrihen me kalimin e kohës.
Çfarë lloj sytjena për të blerë?
Sutjena e parë e shumë vajzave është një sytjena sportive, një lloj sytjena të veshur nga gratë aktive të çdo moshe. Sutjenat sportive parandalojnë që gjinjtë të lëvizin kur një grua është duke luajtur sport ose duke ushtruar. Për shkak se ato janë më të sheshta në zonën e kupës, sytjenat sportive janë gjithashtu të mira të para për shumë vajza. Në fakt, për shkak të sytjenave sportive, fustaneve dhe bluzave që kanë sytjena të integruara, një vajzë mund të mos ketë nevojë për një sytjena më tradicionale që herët. Jo të gjitha sutjenat sportive janë njësoj, kështu që provoni disa për të kuptuar se cilat prej tyre preferoni.
Përveç sytjenave sportive, ka edhe shumë lloje të tjera sytjenash. Sytjena me pamje më natyrale është një sytjena e butë, e cila nuk bën shumë për të ndryshuar formën e gjoksit. Sutjenat me filxhanë të butë vijnë në pëlhura dhe trashësi të ndryshme dhe disa mund të kenë një tela të poshtme. Underwire është një tel në formë U brenda pëlhurës që futet nën gjoks për t’i ndihmuar në mbështetjen e tyre. Nëse gjoksi i një vajze është C ose më i madh, një sytjena me tela është një zgjedhje e mirë.
Sutjenat e tjera mund të kenë kupa më të strukturuar dhe disa vijnë me mbushje brenda. Sutjenat minimalizuese janë gjithashtu të disponueshme për këdo që dëshiron që gjoksi i tyre të duket më i vogël. Këto sytjena zakonisht bëhen prej pëlhure më të trashë me të pasme dhe rripa më të mëdhenj.
Çfarë tjetër duhet të di?
Disa vajza mund të pyesin veten se si mund ta bëjnë gjoksin e tyre të rritet më shpejt ose më shumë. Nuk ka asnjë krem apo pilulë magjike që mund ta përshpejtojë procesin ose t’i bëjë gjinjtë më të mëdhenj se sa janë. Në fakt, trashëgimia dhe pesha përcaktojnë kryesisht madhësinë e gjoksit. Pra, nëse nëna e një vajze ka gjoks të madh ose gjoks të vogël, ajo mund të presë që të ketë gjokse të përmasave të ngjashme. Dhe një vajzë që ka më shumë yndyrë në trup ka më shumë gjasa të ketë gjoks më të madh.
Gjinjtë janë vetëm një shenjë se një vajzë po plaket dhe është në rrugën e saj për t’u bërë grua. Nëse keni pyetje ose shqetësime në lidhje me gjoksin ose sutjenat, bisedoni me nënën tuaj ose një anëtare ose mikeshë më të vjetër të familjes. Nëse jeni të shqetësuar se si po rriten gjinjtë tuaj, mjeku juaj është gjithashtu një burim i mirë informacioni./Gazeta Shneta/