Java e parë është java e parë e shtatzënisë, por (teknikisht) nuk jeni ende shtatzënë. Lexoni për të mësuar se si funksionon procesi i ovulacionit dhe kur mund të mbeteni shtatzënë.
Është java e parë e shtatzënisë tuaj, por gjëja qesharake është se ju nuk jeni ende shtatzënë. Kjo është e drejtë: data juaj e lindjes llogaritet që nga dita e parë e menstruacioneve të fundit para se të mbeteni shtatzënë. Kjo do të thotë se gjatë javës së parë të shtatzënisë nuk ka ndodhur asnjë konceptim. Por edhe pse nuk jeni ende shtatzënë, trupi juaj tashmë po fillon procesin e ovulacionit – dhe po përgatit rreshtimin e mitrës, shkruan Parents, transmeton Gazeta Shneta.
Menjëherë pas fillimit të menstruacioneve, trupi lëshon një hormon të quajtur hormoni stimulues i folikulit, ose FSH. FSH u thotë vezoreve tuaja që të fillojnë të maturojnë disa folikula në secilën vezore. Një prej këtyre folikulave do të fitojë garën dhe do të çlirohet nga vezoret tuaja gjatë ovulacionit. Katër deri në shtatë ditë pas fillimit të menstruacioneve, hormonet dërgojnë një sinjal në trupin tuaj për të filluar procesin e trashjes së shtresës së brendshme të mitrës, për t’u përgatitur për një vezë të fekonduar. Dhe, në afërsisht dy javë, një vezë e pjekur do të lirohet nga vezoret tuaja. Në këtë pikë, mund të ndodhë ngjizja.
Nëse keni ardhur këtu sepse sapo keni humbur menstruacionet dhe/ose keni marrë një test pozitiv të shtatzënisë, ka të ngjarë të jeni më larg sesa mendoni. Në kohën kur merrni një test pozitiv të shtatzënisë, ju jeni në të vërtetë rreth katër javë shtatzënë. Mos ngurroni të kaloni përpara – dhe të mësoni më shumë.
Madhësia e foshnjës suaj të palindur në 1 javë
Gjatë javës së parë të shtatzënisë, ju ende nuk keni mbetur shtatzënë. Kjo do të thotë se nuk ka rritje të fetusit. Por trupi juaj po pëson ndryshime që së shpejti mund ta bëjnë konceptimin realitet.
Simptomat e shtatzënisë Java 1
Gjatë javës së parë, ju nuk po përjetoni asnjë simptomë shtatzënie. Por kjo është java kur ju keni menstruacionet dhe me siguri po përjetoni shumë simptoma që lidhen me këtë.
Këtu janë disa fakte dhe simptoma të zakonshme të periudhës:
Kohëzgjatja e një cikli tipik menstrual mund të zgjasë nga 24 deri në 38 ditë, me rreth 28 ditë që është gjatësia mesatare.
Shumica e njerëzve rrjedhin gjak nga dy deri në shtatë ditë, me gjakderdhjen më të madhe që ndodh në tre ditët e para.
Gjakderdhja menstruale mund të jetë e rëndë ndonjëherë, por ju nuk duhet të lani më shumë se një tampon ose tampon për dy orë.
Sindroma premenstruale (PMS) është shumë e zakonshme dhe mund të përfshijë humor, fryrje, dhimbje koke, ngërçe dhe dhimbje të gjinjve.
Edhe pse simptomat e menstruacioneve nuk janë argëtuese, përjetimi i simptomave të një periode normale është një shenjë se keni një sistem riprodhues të shëndetshëm, gjë që mund ta bëjë më të lehtë të mbeteni shtatzënë. Pra, cilat mund të jenë disa shenja të kuqe të ciklit menstrual për t’u kujdesur kur filloni të përpiqeni të mbeteni shtatzënë?
Sipas Shaghayegh DeNoble, M.D., OB-GYN dhe kirurgut gjinekologjik minimal invaziv në Advanced Gynecology of North Jersey, ka disa simptoma kryesore për t’u kushtuar vëmendje. “Gjakderdhja e parregullt, gjakderdhja shumë e vogël ose e rëndë dhe/ose dhimbje të konsiderueshme gjatë periodave, të gjitha mund të tregojnë probleme që mund të ndërhyjnë në fertilitet, si endometrioza, fibroidet ose problemet hormonale/endokrine”, thotë Dr. DeNoble.
Për më tepër, ju mund të dëshironi të merrni parasysh kohëzgjatjen e ciklit tuaj, thotë Jill Purdie, M.D., një OB-GYN dhe drejtore mjekësore në Specialistët e Grave Northside, pjesë e Pediatrix Medical Group, në Cumming, Georgia. “Nëse një person ka një periodë që ndodh çdo dy javë, gjakderdhje që zgjat dy javë ose më shumë, ose i mungojnë periodat, të gjitha këto mund të jenë tregues të një problemi që mund të ndikojë në konceptim”, thotë ajo.
Pikat e zhvillimit
Përsëri, nuk ka ende asnjë embrion për të folur, por gjatë javës së menstruacioneve, trupi juaj po ndërmerr hapat e parë drejt çlirimit të një veze nga vezorja juaj. Duke parë përpara, disa gjëra emocionuese do të ndodhin dhe, brenda një ose dy javësh, mund të filloni të vini re shenjat e ovulacionit.
Ju lindni me rreth një deri në dy milionë folikula vezë dhe gjatë ovulacionit – nën orkestrimin e hormoneve si FSH, estrogjenit dhe hormonit luteinizues (LH) – trupi juaj lëshon një vezë nga vezorja juaj. Të gjithë janë të ndryshëm, por për shumicën e njerëzve, lëshimi i vezës (ovulacioni) ndodh rreth dy javë pas ditës së parë të menstruacioneve.
Testet prenatale dhe takimet me mjekun
Kur të jeni një javë, nuk do të keni asnjë takim në lidhje me shtatzëninë, por tani është një kohë e mirë për të pasur një takim para konceptimit. “Idealisht, të gjithë do të bënin një takim për këshillim para konceptimit,” thotë Dr. Purdie. “Qëllimi i këtij takimi është të përmirësojë rezultatet e nënës dhe fetusit.”
Çfarë bëhet saktësisht gjatë një takimi para konceptimit? Një ofrues do t’ju bëjë pyetje në lidhje me gjendjen tuaj aktuale të shëndetit, historinë tuaj mjekësore dhe kirurgjikale, statusin tuaj të vaksinimit, përdorimin e ilaçeve dhe historinë tuaj familjare, thotë Dr. Purdie. Do të keni gjithashtu një shans për të bërë pyetje në lidhje me fertilitetin tuaj dhe për të vendosur disa pritshmëri rreth konceptimit.
Gjërat që mund të merrni parasysh këtë javë
Ndërsa shumë janë të ngazëllyer nga perspektiva e shtatzënisë, konceptimi mund të marrë kohë. Në fakt, mund të duhen disa muaj ose më shumë për sukses. Thënë kështu, nëse e keni bërë atë për 12 muaj (ose gjashtë, nëse jeni mbi moshën 35 vjeç), Kolegji Amerikan i Obstetrikës dhe Gjinekologjisë (ACOG) rekomandon që të bëni një vlerësim të fertilitetit. Kjo seri testesh mund t’ju ndihmojë të kuptoni më mirë nëse ekziston një problem themelor.
Mallorie Hammond, një nënë nga Boise, Indiana, e cila jeton me burrin dhe vajzën e saj, tregoi se asaj iu deshën pesë vjet për të mbetur shtatzënë. Këshilla e saj për këdo që po fillon përpjekjen e tyre për të konceptuar udhëtimin është të përpiqet të ecë me rrjedhën. “Përpiquni të mos keni asnjë pritshmëri për atë që mund të ndodhë ose jo,” thotë ajo.
Mbështetje që mund t’ju duhet këtë javë
Tani është një kohë e mirë për të filluar të mendoni për hartimin e ciklit tuaj menstrual. Grafiku mund të jetë aq i thjeshtë sa të shkruani ditën e parë të menstruacioneve dhe të shënoni sa ditë gjakderdhje po përjetoni, së bashku me simptomat e tjera. Me kalimin e javëve, ju filloni të vini re shenjat e ovulacionit që po përjetoni. Hartimi i ciklit tuaj mund t’ju ndihmojë të caktoni marrëdhëniet seksuale rreth ditëve tuaja më pjellore dhe gjithashtu mund të identifikojë çdo problem të mundshëm të fertilitetit që mund të përjetoni në lidhje me ciklin tuaj.
Java e parë është gjithashtu një kohë e shkëlqyer për t’u kujdesur për shëndetin tuaj mendor. Nëse jeni duke parë një këshilltar ose terapist, duhet të flisni me ta për mënyrën se si ndiheni. (Nëse nuk e keni ende një të tillë, gjetja dhe përzgjedhja e një praktikuesi mund të jetë e dobishme.) Nëse merrni medikamente për të menaxhuar një gjendje të shëndetit mendor, është e rëndësishme që të lidheni me psikiatrin ose ofruesin tuaj mjekësor. Disa medikamente, për shembull, nuk mund të merren gjatë shtatzënisë. Dhe, nëse keni përjetuar depresion pas lindjes ose një çrregullim tjetër të humorit perinatal më parë, tani është koha e mirë për të diskutuar se çfarë trajtimi funksionoi (dhe çfarë jo) herën e fundit – dhe për të dalë me një plan, sugjeron Christine Burke, nëna e dy dhe redaktor prindëror në Highlights for Children. “Jam shumë e lumtur që e bëra këtë përpara konceptimit të shtatzënisë sime të dytë, sepse kjo bëri të gjithë ndryshimin në ndjenjën e gatishmërisë për të trajtuar/menaxhuar PPD,” ndan ajo./Gazeta Shneta/