Pak kafeinë mund të jetë pikërisht ajo që urdhëron mjeku për pacientët me sëmundje kronike të veshkave (SKK). Sipas një studimi të fundit në Transplantimin e Dializës së Nefrologjisë, konsumimi i më shumë kafeinës mund të ulë rrezikun e vdekjes për pacientët me sëmundje të veshkave.
Studiuesit besojnë se ndikimet pozitive nga kafeina janë të lidhura me efektet vaskulare, pasi kafeina dihet se përmirëson funksionin e enëve të gjakut, shkruan Healthline, transmeton Gazeta Shneta.
Çfarë gjeti studimi?
Ekipi, i udhëhequr nga një mjek nga Portugalia, ekzaminoi të dhënat nga 4,863 amerikanë me SKK midis 1999 dhe 2010, si pjesë e Anketës Kombëtare të Ekzaminimit të Shëndetit dhe Ushqimit (NHANES). Edhe pas shqyrtimit të faktorëve të tillë si mosha, dieta dhe sëmundjet e tjera, kishte një reduktim të vdekjeve.
Pacientët u ndanë në katër grupe: Grupi i parë konsumoi sasinë e kafeinës në një filxhan çaj të ftohtë; i dyti kishte një sasi kafeine të barabartë me një filxhan kafeje; e treta kishte ekuivalentin e një ose dy filxhani në ditë; grupi i katërt kishte deri në 1,378 mg në ditë (të krahasueshme me pirjen e shumë filxhanëve kafe në ditë). Ata në grupin e dytë kishin një rrezik 12% më të ulët për të vdekur, ndërsa ata në grupin e tretë kishin një ulje prej 22%. Njerëzit që pinin më shumë kafeinë në ditë kishin 24% më pak rrezik për vdekje.
“Këshillimi i pacientëve me sëmundje të veshkave për të pirë më shumë kafeinë mund të zvogëlojë vdekshmërinë e tyre,” tha Dr. Miguel Bigotte Vieira, një nga autorët kryesorë të studimit dhe një mjek me qendër në Portugali. Ai vuri në dukje se ky ishte një studim vëzhgues, kështu që nuk tregon se pirja e më shumë kafeinës ul përfundimisht rrezikun e vdekjes te pacientët me sëmundje kronike të veshkave. Rezultatet duhet të konfirmohen me anë të një prove klinike të rastësishme, tha ai.
Studimi i fundit nuk ishte hera e parë që efektet e kafeinës u studiuan te pacientët me SKK. Një tjetër studim i bërë në fillim të këtij viti në The American Journal of Medicine zbuloi se zhvillimi i sëmundjes ndodhi më pak te njerëzit që pinin kafe çdo ditë.
Pacientët në një dietë të kufizuar me lëngje nuk mund të anashkalojnë sasinë e kafesë që konsumojnë sepse është një lëng. Sigurohuni që kafeja të përshtatet me kërkesën tuaj të përditshme për lëngje, thanë ata.
Nivelet e kaliumit duhet të qëndrojnë në anën e ulët. Shumica e njerëzve me SKK të moderuar deri në të rëndë ose dëmtim akut të veshkave duhet të hanë më pak se 2000 mg të mineralit çdo ditë. Nëse pini më shumë se një filxhan në ditë – çdo filxhan përmban rreth 116 mg – mund të përfundoni duke konsumuar më shumë se sa dëshironi./Gazeta Shneta/