Ngrënia e çdo sasie peshku gjatë shtatzënisë u shoqërua me rreth 20% gjasa më të ulëta të diagnozës së çrregullimit të spektrit të autizmit (ASD), veçanërisht te femrat, dhe një reduktim të lehtë të tipareve të lidhura me autizmin tek pasardhësit, sipas një studimi të ri.
Megjithatë, studiuesit nuk gjetën të njëjtën lidhje me suplementet që përmbajnë acide yndyrore omega-3.
Peshku është një burim i rëndësishëm i acideve yndyrore omega-3, një lëndë ushqyese thelbësore gjatë shtatzënisë për të mbështetur shëndetin e nënës dhe zhvillimin neurologjik të fëmijës.
Një analizë e kohëve të fundit e të dhënave të ECHO Cohort zbuloi se rreth 25% e pjesëmarrëseve shtatzëna raportuan se nuk kishin ngrënë kurrë peshk ose konsumuar më pak se një herë në muaj gjatë shtatzënisë së tyre. Edhe më pak pjesëmarrës raportuan se merrnin suplemente të vajit të peshkut omega-3, shkruan MedicalXpress, transmeton Gazeta Shneta.
Studiuesit e ECHO Cohort donin të shihnin nëse konsumi i ulët i peshkut dhe përdorimi i suplementeve omega-3 gjatë shtatzënisë mund të shoqërohen me shfaqjen e një diagnoze të autizmit ose tipare të raportuara nga prindërit që lidhen me autizmin.
“Studimi ynë kontribuon në një numër në rritje të provave që demonstrojnë rolin që dieta prenatale mund të luajë në rezultatet e lidhura me autizmin tek pasardhësit,” tha studiuesja e ECHO Cohort Emily Oken, MD, MPH, e Shkollës Mjekësore të Harvardit.
Dr. Oken tha se gjetjet nënvizuan nevojën për mesazhe më të mira të shëndetit publik në lidhje me udhëzimet për konsumin e peshkut për shtatzënat, duke marrë parasysh konsumin e ulët të peshkut në SHBA dhe rritjen e diagnozave të autizmit.
Çfarë ndodhi gjatë studimit?
Studiuesit analizuan të dhënat nga rreth 4,000 pjesëmarrës, duke ekzaminuar marrëdhëniet midis marrjes së peshkut, përdorimit të suplementeve dhe rezultateve neurozhvillimore që lidhen me autizmin.
Konsumi i peshkut dhe përdorimi i suplementeve omega-3 u matën me informacionin dietik të raportuar nga pjesëmarrësit. Konsumi i peshkut nga pjesëmarrësit u kategorizua si më pak se një herë në muaj, më shumë se një herë në muaj, por më pak se javor, javor dhe dy ose më shumë racione në javë. Rreth 20% e pjesëmarrësve të rritur raportuan se nuk konsumonin peshk dhe shumica raportuan se nuk përdornin suplemente omega-3 ose vaj peshku.
Studiuesit më pas shikuan lidhjen midis marrjes së peshkut nga nëna dhe përdorimit të suplementit të vajit të peshkut omega-3 gjatë shtatzënisë dhe shfaqjes së autizmit të diagnostikuar nga klinikët dhe tipareve të lidhura me autizmin të raportuara nga prindërit. Këto tipare u matën duke përdorur Shkallën e Përgjegjshmërisë Sociale (SRS), një studim i përdorur gjerësisht i plotësuar nga prindërit ose kujdestarët. Rezultatet më të larta në SRS tregojnë praninë e më shumë sjelljeve të lidhura me autizmin.
Konsumimi i peshkut gjatë shtatzënisë u shoqërua me një probabilitet më të ulët që pasardhësit të diagnostikoheshin me autizëm dhe një rënie të lehtë në rezultatet totale të SRS në krahasim me mosngrënjen e peshkut. Këto rezultate ishin të qëndrueshme në të gjitha nivelet e konsumit të peshkut, nga “çdo sasi” ose “më pak se një herë në javë” në “më shumë se dy herë në javë”. Nuk u gjet asnjë lidhje domethënëse midis suplementeve të vajit të peshkut omega-3 dhe diagnozës së autizmit në krahasim me mungesën e përdorimit.
Ekspertët rekomandojnë që njerëzit të konsumojnë acide yndyrore omega-3 gjatë shtatzënisë. Marrja prenatale e peshkut është një burim kyç i acideve yndyrore omega-3 që janë kritike për zhvillimin e trurit të fetusit. Megjithatë, shtimi i peshkut dhe acideve yndyrore omega-3 në SHBA është i ulët.
“Ky studim ofron akoma më shumë prova për sigurinë dhe përfitimin e konsumit të rregullt të peshkut gjatë shtatzënisë”, tha Dr. Oken. Përfitimet e tjera të provuara përfshijnë rrezikun më të ulët për lindje të parakohshme dhe përmirësimin e zhvillimit njohës. /Gazeta Shneta/