Është krejtësisht normale që të fillojë të rrjedhë kolostrum gjatë shtatzënisë. Ja çfarë duhet të dini.
Gjetja e thekoneve të lëngshme ose të thara në gjoksin tuaj gjatë shtatzënisë mund të jetë pak alarmante, veçanërisht nëse është fëmija juaj i parë. Por ka një arsye krejtësisht të mirë për këtë: gjinjtë tuaj kanë filluar të prodhojnë qumështin e parë të foshnjës në përgatitje për ushqyerjen me gji. Pra, kur filloni të bëni qumësht gjiri gjatë shtatzënisë? Çfarë është normale (dhe çfarë jo)? Le të gërmojmë.
Kur filloni të bëni qumësht gjiri gjatë shtatzënisë?
Gjinjtë tuaj fillojnë të prodhojnë raundin e parë të qumështit – i njohur si kolostrum – kur jeni rreth javës së 16-të shtatzënë, thotë Heather Ludwig, IBCLC, një konsulente laktacioni në OSF HealthCare në Bloomington, Illinois. “Është qumështi i parë i bërë për bebe. Është i pasur me antitrupa, me pak yndyrë dhe me karbohidrate dhe proteina”, thotë ajo.
Kolostrum është pak më ndryshe nga qumështi juaj tipik. Ky “qumësht i parë” është më i trashë, si mjalti. Tekstura ndihmon në veshjen e traktit të zorrëve të foshnjës dhe mbrojtjen e zorrëve të tyre të papjekur nga bakteret e dëmshme, vëren Cleveland Clinic. “Vëllimi i tij i përqendruar dhe konsistenca më e trashë gjithashtu e ndihmojnë fëmijën të mësojë se si të thithë, gëlltisë dhe marrë frymë,” shton Ludwig.
A është normale që të rrjedh qumësht kur jeni shtatzënë?
Absolutisht! Gjoksi juaj po rritet për një punë të rëndësishme dhe rrjedhjet gjatë rrugës janë shumë të zakonshme. Rrjedhja “mund të vërehet kur gjoksi stimulohet me prekje, gjatë marrëdhënieve seksuale ose një dush të nxehtë”, thotë Tina Hendrick, MD, mjeke gjinekologjike dhe drejtoreshë mjekësore e certifikuar nga bordi në Pediatrix Medical Group në Elizabethtown, Kentucky. Gjinjtë tuaj gjithashtu mund të rrjedhin rastësisht, shkruan TheBump, transmeton Gazeta Shneta.
Nëse nuk po përjetoni fare rrjedhje, kjo është gjithashtu krejtësisht normale, veçanërisht nëse është shtatzënia juaj e parë. Shannon Scott Schellhammer, MD, gjinekologe e certifikuar nga bordi në Spitalin Winnie Palmer për Gratë dhe Bebet në Orlando, thotë se rrjedhja e qumështit të gjirit gjatë shtatzënisë është shumë e zakonshme për prindërit që tashmë kanë ushqyer me gji. Hulumtimet tregojnë se prindërit në laktacion prodhojnë më shumë qumësht gjatë shtatzënisë së dytë sesa herën e parë.
Kur fillon të rrjedh qumështi gjatë shtatzënisë?
Qumështi i gjirit mund të fillojë të rrjedhë në çdo kohë nga java e 16 e shtatzënisë deri në tremujorin e dytë dhe të tretë. “Të rrjedhësh pak qumësht nga gjinjtë ose të shohësh disa gjëra të bardha të thara në thithkën tënde është mjaft e zakonshme, veçanërisht në tremujorin e fundit”, thotë Ludwig. Qumështi juaj i parë mund të vijë në ngjyra të ndryshme. “Kolostrumi mund të ndryshojë në ngjyrë, nga i pastër ose i turbullt deri në të verdhë ose portokalli,” vazhdon Ludwig.
Sa qumësht do t’ju rrjedhë gjatë shtatzënisë?
Shumë nëna të ardhshme rrjedhin vetëm disa pika qumësht gjiri në të njëjtën kohë gjatë shtatzënisë. “Kjo mund të jetë rreth një lugë çaji ose më shumë gjatë gjithë ditës,” thotë Hendrick. Dhe në shumicën e rasteve, ju do të vini re kryesisht disa thekon qumështi të tharë në thithkat tuaja.
Ju mund t’i falënderoni hormonet tuaja të shtatzënisë që nuk ju lënë të rrjedhin kudo. Nivelet e larta të estrogjenit dhe progesteronit zakonisht parandalojnë gjinjtë tuaj të kalojnë në prodhimin e plotë të qumështit deri pas lindjes së foshnjës.
Si të merreni me rrjedhjen e qumështit të gjirit gjatë shtatzënisë
Fatmirësisht, përballja me rrjedhjen e gjinjve gjatë shtatzënisë zakonisht është mjaft e ulët. Por për disa prindër për herë të parë, kjo ndjesi e re mund të ndihet paksa e çuditshme. Nëse rrjedhja ju shqetëson, mund të provoni të vishni jastëkë pleqsh në sytjena për të thithur lëngun gjatë gjithë ditës.
Në javët e fundit të shtatzënisë, prodhimi i kolostrumit mund të rritet dhe mund të vëreni rritje të rrjedhjeve. Shumë ekspertë inkurajojnë ruajtjen e këtij lëngu të artë plot me lëndë ushqyese të shkëlqyera për fëmijën – por vetëm pasi të keni arritur në javën e 37-të të shtatzënisë dhe me miratimin e ofruesit tuaj.
“Mund të përdorni duart tuaja për të shprehur butësisht pikat dhe për t’i mbledhur ato në një filxhan të vogël, duke i transferuar në një shiringë 1 mililitër dhe duke e ruajtur në frigorifer,” thotë Ludwig. Pas lindjes, ushqyerja me kolostrum të foshnjës mund t’i japë atyre një nxitje shtesë të të ushqyerit.
Kur duhet të kontaktoni mjekun tuaj
Në shumicën e rasteve, rrjedhja e qumështit të gjirit gjatë shtatzënisë është e padëmshme. Por ka disa gjëra për t’u kujdesur. “Nëse keni gjoks të dhimbshëm, kolostrum me ngjyrë ose erë të keqe, skuqje ose ndjeshmëri në gjoks, duhet të njoftoni mjekun tuaj”, thotë Schellhammer. Kjo mund të tregojë një infeksion ose shqetësime të tjera serioze që duhet të adresohen. Dhe megjithëse këto situata janë të rralla, të qëndrosh në krye të këtyre simptomave është gjithmonë një ide e zgjuar.
Gjatë gjithë shtatzënisë, trupi juaj po përgatitet t’i sigurojë fëmijës gjithçka që i nevojitet për të lulëzuar jashtë mitrës. Shumë ndryshime të reja po ndodhin dhe rrjedhja e qumështit të gjirit mund të jetë një prej tyre. Vetëm mbani mend: si rrjedhja e qumështit ashtu edhe mos rrjedhja e qumështit gjatë shtatzënisë është krejtësisht normale./Gazeta Shneta/