Në faqen e saj zyrtare, mamia Razije Musa ka ndarë me nënat këshillën e rradhës e që ka të bëj rreth ushqimit të fëmijëve.
Mamia apelon tek nënat që t’i ushqejnë me supa shtëpie, pasi në këtë formë, fëmijë marrin vlera ushqyese.
Më poshtë, po ndajmë me ju postimin e plotë të mamisë:
MOS U JEPNI FËMIJËVE SUPA TË BLERA
Të dashura nana,shumë nga ju më thoni se i ushqeni fëmijët me supa të gatshme të blera në markete.
Gjithmonë u’a sygjeroj të përgatitni supa shtëpie sepse vetëm ashtu fëmijët mund të pijnë supë me vlera ushqyese.
Hidhjani një sy paketimit shihni çfarë ka në përmbajtje një kuti supe e gatshme.
Në njërin prodhim që e lexova unë e që përdoret shumë nga nanat kishte këto përbërës:
1.Sheqer
2.Kripë
3.Ekstrakt i mishit të viçit
4.Ngjyrosës
5.Përforcues arome
6.Nisheste
7.Miell
8.Vezë
9.Vaj luledielli
10.Dekstrozë palme
Supa e shtëpisë përgatitet lehtë e shpejtë, merni pak mish pule ose viçi, një patate, një karrotë, qepë apo hudhër po patët edhe një lule brokolli, vaj dhe pak kripë(+1), pasi që zihen i futni në blender dhe ja ku e keni një supë plot shëndet për të vegjlit tuaj.
Kujdes me ushqimet e gatshme.
Me dashuri, Razija