Ky mjet diagnostikues i thjeshtë dhe i dobishëm është përdorur që nga kohërat e lashta.
Urina njerëzore vjen me ngjyra, erë dhe dendësi të ndryshme, ku këto karakteristika mund të na tregojnë shumë për gjendjen tonë të tanishme shëndetësore. Në këtë artikull, ne do të ndajmë disa gjëra që mund t’ju ndihmojnë të përcaktoni nëse jeni të shëndetshëm ose jo vetëm përmes urinën tuaj.
Siç thamë më lart, urina lirohet me ngjyra të ndryshme. Disa prej njerëzve kanë urinë me ngjyrë të mbyllët qelibari, ndërsa njerëzit e tjerë mund të vërejnë ngjyrën e mjaltit dhe madje edhe nuancat e arta.
1. Transparente (pa ngjyrë)
Kjo është një shenjë e qartë që trupi juaj ka ujë me bollëk. Ju jeni duke pirë më shumë ujë sesa keni nevojë, prandaj zvogëloni marrjen e ujit.
2. Ngjyra e kashtës, e zbehtë
Ngjyra e kashtës së zbehtë është në të vërtetë ngjyra më normale për urinën njerëzore. Vazhdoni me rutinën tuaj të përditshme hidratuese.
3. E verdhë transparente
Kjo është një shenjë tjetër se jeni të shëndetshëm. Vazhdoni atë çfarë po bëni.
4. Verdha e errët
Më shumë ose më pak gjendje normale, por ju duhet të përmirësoni hidratimin. Mos harroni të pini më shumë sasi të ujit ose lëngjeve të shëndetshme.
5. Ngjyrë mjalte ose qelibari
Urina me këtë ngjyrë ndodh tek njerëzit me nivele të ulëta të energjisë, duke paralajmruar marrjen e ujit dhe të lëngjeve. Pini ujë sa më shpejt që të jetë e mundur, sepse mund të dehidratoheni dhe, kjo dihet, se është një kusht serioz.
6. Ngjyrë shurupi
Shumë shkencëtarë pohojnë se kjo ngjyrë është një tregues që ju keni disa probleme të mëlçisë. Ju mund të jeni duke vuajtur nga sëmundja e mëlçisë ose jeni të dehidruar.
7.Rozë në të kuqe
Kjo është një ngjyrë tipike e urinës në njerëz që kanë marrë vetëm disa boronica, panxhar ose raven. Por, nëse nuk i keni ngrënë këto perime dhe fruta, ka gjak në urinën tuaj. Kjo nuk është diçka shumë e pazakontë, por gjithashtu mund të jetë tregues se vuani nga tumoret, gurët e fshikëzës, sëmundjet e veshkave, çështjet e prostatës ose ndonjë sëmundje apo çrregullim tjetër. Helmimi i merkurit ose plumbit gjithashtu rezulton me gjak në urinë, prandaj është më mirë të kontrolloni gjendjen tuaj.
8. Portokalli
Kjo mund të jetë një shenjë që ju duhet të pini më shumë ujë ose ndoshta keni ndonjë problem me biliare ose mëlçi. Ndonjëherë edhe ngjyra e ushqimit rezulton në urinë portokalli.
9. E kaltër ose e gjelbër
Megjithëse kjo tingëllon e çuditshme, ka njerëz me urinë të gjelbër ose blu. Shumica e tyre vuajnë nga sëmundje gjenetike që ndryshojnë ngjyrën e urinës së tyre. Përveç kësaj, disa baktere mund të shkaktojnë infeksion në traktin urinar. Në shumicën e rasteve, kjo ngjyrë e urinës është rezultat i bojës së ushqimit që përdoret në ushqim ose në një ilaç. Kjo ndoshta nuk është aspak serioze, por konsultohuni me mjekun tuaj nëse urina nuk e ndryshon ngjyrën e saj pas një periudhe kohore.
10. Urinë shkumuese
Ky është një efekt i mirë hidraulik në rastet kur nuk ndodh shumë shpesh. Nëse është e shpeshtë, sugjerohet se keni proteina të tepërta në sistem apo probleme të caktuara të veshkave. Vizito mjekun tuaj nëse fenomeni i tillë është i vazhdueshëm./Gazeta Shneta/